Meal prep
Vyskúšaj meal prep z kvalitných ingrediencií a ušetri čas aj peniaze
Stráviš 15 minút vyberaním jedla z dovozu, alebo si za rovnaký čas radšej pripravíš jedlo na pár dní dopredu? Meal prep totiž nemusí trvať hodiny. To, čo sa môže zdať ako dlhé „vyváranie“, zvládneš počas pár minút – a v náročnom týždni to potom určite oceníš.
Stačí mať v špajze tie správne základné suroviny, ktoré potom už len jednoducho nakombinuješ. S našimi produktmi navyše presne vieš, čo ješ – žiadne zbytočnosti, len poctivý základ pre nutrične bohatý tanier plný bielkovín, zdravých tukov a komplexných sacharidov.
Meal prep must-haves 🙌🏼
Mäso, ryby a hotové zmesi
Prílohy
Extra nadýchaná tortilla
alebo mäkučký wrap do 5 minút
Stačí len naplniť 🌯
• Tortilla, wrap, toast aj pita chlieb
• Stačí len naplniť a do pár minút je hotovo
• Komplexné sacharidy a spústa vlákniny
• Čisté zloženie z minima ingrediencií
• Tortilla, wrap, toast aj pita chlieb
• Komplexné sacharidy a veľa vlákniny
• Čisté zloženie z minima ingrediencií
Restuj pomocou kvalitných tukov
jediným stlačením
Restuj pomocou kvalitných tukov jediným stlačením
• 5 druhov olejov a omáčok v spreji
• Do teplej aj studenej kuchyne
• Rovnomerné rozprestretie na panvici
• Dávkovanie pod kontrolou = bez zbytočného tuku
• 5 druhov olejov a omáčok v spreji
• Do teplej aj studenej kuchyne









