Sleep Support ⁠–⁠ rastlinné extrakty a L‑tryptofán, podporuje zaspávanie a zdravý spánok vďaka valeriáne lekárskej, výživový doplnok

Sleep Support ⁠–⁠ rastlinné extrakty a L‑tryptofán, podporuje zaspávanie a zdravý spánok vďaka valeriáne lekárskej, výživový doplnok

Komplexná podpora spánku
vďaka extraktom z valeriány, medovky a chmeľu

Skĺbili sme vedecky podložené ingrediencie, ktoré ti pomôžu k spánku ako bábätko. Rastlinné extrakty v účinnom množstve ho podporia hneď niekoľkými spôsobmi.

  • Valeriána podporuje zaspávanie a zdravý spánok

  • Medovka prispieva k emočnému komfortu a relaxácii

  • Chmeľ prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy

Extrakt z višní ako prírodná podpora večerného upokojenia

Višňová šťava nie je len osviežujúci nápoj. Extrakt z višní je predmetom štúdií skúmajúcich jeho vplyv na kvalitu spánku. [1,2] My sme extrakt z plodov višne skombinovali s L‑tryptofánom prekurzorom melatonínu.

  • 10:1
    10 g ovocnej šťavy v 1 g extrakte
  • 400 mg
    oboch látok v 1 dávke
  • ~50 ks
    ekvivalent počtu višní v 1 dávke

Bylina spájaná s relaxačnými účinkami: Valeriána lekárska

Valeriána lekárska sa tradične využíva v prípravkoch na podporu spánku – prispieva k upokojeniu, zaspávaniu a podpore kvalitného spánku. Vedecké štúdie [3,4] skúmali silu valeriány a jej účinnej látky kyseliny valeriánovej len nedávno, pričom naznačujú zaujímavé výsledky nielen v oblasti kvality spánku, ale aj ďalších psychologických ukazovateľov.

Účinky valeriány po mesiaci užívania [4]

22
%
46
%

Placebo
Zníženie spánkových ťažkostí o 22 %

Valeriána
Zníženie spánkových ťažkostí o 46 %

Medovka ako podpora večerného upokojenia 😴

  • Medovka lekárska prispieva k relaxácii a emočnej rovnováhe. [5]

  • Podporuje relaxáciu a mentálne zdravie [6]

  • Pri dlhodobom užívaní vykazuje priaznivý efekt.[7]

GABA – prirodzená látka pôsobiaca ako inhibičný neurotransmiter

GABA aminokyselinyneurotransmitery, ktoré sa prirodzene tvoria v mozgu.

Použili sme hneď dva zdroje: flavonoid humulón z chmeľusyntetizovanú GABA. GABA a flavonoid humulón z chmeľu sú skúmané pre svoj potenciálny vplyv na spánkový komfort (každodenné dopĺňanie po dobu 1–4 týždňov s výsledným pozitívnym vplyvom na kvalitu spánku spomínaným v štúdiách [9,10,11]).

Ako najlepšie podporiť plnohodnotný spánok?

Vilgain Sleep Support urobí obrovský kus práce, ale rozhodne to nie je tvoja spása. Spánok predstavuje tretinu ľudského života, a preto by si ho mal/a podporovať všetkými dostupnými prostriedkami.

  • 90 minút
    pred spánkom už nejedz žiadne ťažké jedlá

  • 1 hodinu
    pred spánkom nepozeraj do displeja a obmedz modré svetlo

  • 30–60 minút
    pred spánkom uži
    Vilgain Sleep Support

  • 30 minút
    pred spánkom vyvetraj a zníž teplotu v miestnosti na 15–19 °C

  • Než si ľahneš
    zatemni okná, aby do izby išlo minimum svetla

Maximalizuj efekt dlhodobým užívaním

Začni hneď prvý deň a neprestávaj. Najlepšieho výsledku dosiahneš pravidelnou každodennou suplementáciou 3 kapsúl minimálne 30 minút pred spaním, aby látky stihli začať pôsobiť.

  1. [1] Effect of tart cherry juice (Prunus cerasus) on melatonin levels and enhanced sleep quality (otvorí sa v novom okne)
  2. [2] Pilot Study of Tart Cherry Juice for the Treatment of Insomnia and Investigation of Mechanisms (otvorí sa v novom okne)
  3. [3] Valerian for Sleep: A Systematic Review and Meta-Analysis (otvorí sa v novom okne)
  4. [4] The Effects of Valerian on Sleep Quality, Depression, and State Anxiety in Hemodialysis Patients: A Randomized, Double-blind, Crossover Clinical Trial (otvorí sa v novom okne)
  5. [5] Pilot trial of Melissa officinalis L. leaf extract in the treatment of volunteers suffering from mild-to-moderate anxiety disorders and sleep disturbances (otvorí sa v novom okne)
  6. [6] Attenuation of laboratory-induced stress in humans after acute administration of Melissa officinalis (Lemon Balm) (otvorí sa v novom okne)
  7. [7] The effects of Melissa officinalis supplementation on depression, anxiety, stress, and sleep disorder in patients with chronic stable angina (otvorí sa v novom okne)
  8. [8] Humulone Modulation of GABAA Receptors and Its Role in Hops Sleep-Promoting Activity (otvorí sa v novom okne)
  9. [9] Effects of Oral Gamma-Aminobutyric Acid (GABA) Administration on Stress and Sleep in Humans: A Systematic Review (otvorí sa v novom okne)
  10. [10] Beneficial Action of GABA on Sleep and Frequent Night Urination in the Elderly (otvorí sa v novom okne)
  11. [11] Effect of oral γ-aminobutyric acid (GABA) administration on sleep and its absorption in humans (otvorí sa v novom okne)

Ingrediencie

Extrakt z koreňa valeriány lekárskej 4:1, extrakt z plodov višne obyčajnej 10:1 ( Prunus cerasus ), l‑tryptofán, celulózová kapsula, extrakt z listov medovky lekárskej, GABA, extrakt z chmeľu otáčavého (4 % flavónov), protispekavá látka (stearan horečnatý).

Kalorické tabuľky

3 kapsule
Valeriána lekárska extrakt 4:1
450 mg
L‑Tryptofán 400 mg
Extrakt z višní 10:1 400 mg
Medovka lekárska extrakt 200 mg
Extrakt z chmeľu otáčavého (4 % flavónov) 100 mg
GABA 100 mg
Balenie: 90 kapsúl
Dávkovanie: 3 kapsule
Dávok v balení: 30 

Dávkovanie

  • Užívajte 3 kapsuly 30‑60 minút pred spánkom.
  • Produkt užívajte pravidelne každý deň.

Vhodná doba užívania

30–60 min pred spaním

Obľúbená kombinácia

Magnézium BisglycinátMelatonínMicellar Casein ProteinAshwagandha

Pre koho je produkt vhodný

Na podporu zdravého spánku a regenerácie

Upozornenie

  • Výživový doplnok.
  • Čistá hmotnosť produktu je 70,2 g.
  • Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
  • Nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy.
  • Uchovávajte mimo dosahu detí.
  • Nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
  • Skladujte uzavreté v suchu a mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
  • Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, IČ 29269555.

Obľúbené alternatívy

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______

Recenzie

Priemerné hodnotenie: 4,5
128 hodnotení

Naozaj pomáha lepšie spať

odkedy ich užívam, cítim, že lepšie spím (a potvrdzujú to aj lepšie výsledky na oura)

Toto funguje! Po problémoch so spánkom mi to naozaj pomohlo.

neoddeliteľná súčasť mojej večernej rutiny

Dotazy

Pekny den, mozem toto uzivat spolu s Melatoninom a Ashwagandha KSM-66? Dakujem.
Dobrý deň môžem tento produkt kombinovať s čajom na spanie Vilgain Sleep Tea? A s akým časovým odstupom? Ďakujem
Dobrý deň, je to vhodné na dlhodobé užívanie?
Dobrý deň. Chcela by som sa opýtať. Od koľkých rokov je produkt vhodný?