Tekvicové semienka BIO sú chrumkavá dobrota, ktorá obohatí tvoj jedálniček o množstvo prospešných látok. Majú jemnú orieškovú chuť a široké využitie v kuchyni.
Semienka z ekologického poľnohospodárstva sú bohaté na minerálne látky, predovšetkým horčík, železo, zinok, meď a mangán. Obsahujú tiež menšie množstvo vitamínov skupiny B a vitamín K. Majú tiež vysokú antioxidačnú kapacitu, ktorá udáva schopnosť potravín absorbovať škodlivé voľné radikály.
Bielkoviny v semienkach majú potenciál produkovať bioaktívne peptidy [1], ktoré majú pozitívny vplyv na imunitný systém aj zdravie čriev. K tomu prispieva aj vysoký obsah vlákniny, ktorá podporuje pocit sýtosti a správnu funkciu trávenia. Navyše sa jedná o skvelý zdroj zdravých tukov, konkrétne omega‑6 mastných kyselín.
V kuchyni majú široké spektrum využitia. Pridaj ich do domáceho pečiva, dochuť nimi krémové polievky, prihoď do šalátov, smoothie bowl alebo domácej granoly. Dať si ich môžeš aj samotné, alebo zmiešať s orechmi, jogurtom a sušeným ovocím.
Tekvicové semená 100 %.
Upozornenie pre alergikov: Môže obsahovať arašidy, škrupinové plody a mlieko.
100 g | |
Energetická hodnota | 2475 kJ / 596 kcal |
Tuky | 46 g |
- z toho nasýtené mastné kyseliny | 7,5 g |
Sacharidy | 8,2 g |
- z toho cukry | 2,4 g |
Bielkoviny | 37 g |
Soľ | 0 g |
