Kreatín ⁠–⁠ mikronizovaný kreatín monohydrát, HPLC testovaný, podpora sily a výkonu, výživový doplnok

Hodnotenie 9.7 z 10 272 hodnotenie
Prečítať 180 recenzií Zobraziť 5 otázok
  • Kreatín
  • Kreatín
  • Kreatín

Kreatín ⁠–⁠ mikronizovaný kreatín monohydrát, HPLC testovaný, podpora sily a výkonu, výživový doplnok

Hodnotenie 9.7 z 10 272 hodnotenie
Prečítať 180 recenzií Zobraziť 5 otázok

Recenzie

Monohydrát je najprebádanejšia a najlepšie vstrebateľná forma

Niektorí výrobcovia sa predháňajú, koľko rôznych druhov kreatínu do svojho produktu dostanú, čo sa negatívne odrazí nielen na cene, ale paradoxne aj na účinnosti produktu. Ostatné formy majú totiž vyšší podiel doplnkových látok, ktorý môže znížiť biodostupnosť a obsahujú výrazne nižšie množstvo čistého kreatínu [1].

Využiteľnosť organizmom (%)

Kreatín monohydrát

99

Kreatín pyruvát

87

tri‑Kreatín citrát

75

Zvýš krátkodobú
intenzitu výkonu 🚀 

Kreatín sa úplne prirodzene vyskytuje v našom organizme, hlavne vo svalových bunkách vo forme kreatín‑fosfátu, ktorý sa podieľa na tvorbe energie. Suplementáciou kreatínu možno zvýšiť fyzickú výkonnosť pri po sebe nasledujúcich krátkodobých intervaloch vysoko intenzívneho fyzického výkonu.*

  • Obnovuje syntézu kreatín‑fosfátu (CP)

  • Zvyšuje kapacitu výkonu maximálnej a submaximálnej intenzity*

Benefitovať z účinkov budú všetci športovci

  • Silové športy

  • Kolektívne športy

  • Bojové športy

  • Rýchlostné športy

  • Silovo‑vytrvalostné športy

  • Rýchlostno‑vytrvalostné športy

*priaznivý účinok sa dosiahne pri príjme 3 g kreatínu denne.

Ingrediencie

100 % kreatín monohydrát.

Krajina výroby: EU.

Ingrediencie

Kreatín monohydrát, HPMC kapsule.

Krajina pôvodu: Vyrobené v Českej republike.

Ingrediencie

Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti: kyselina citrónová, prírodné arómy, sladidlo: steviol‑glykozidy zo stévie, farbivo: karotény.

Upozornenie pre Alergikov : Môže obsahovať obilniny obsahujúce lepok, sóju a mlieko.

Kalorické tabuľky

5 g
Kreatín monohydrát 4,5 g
 - z toho kreatín 4 g

Kalorické tabuľky

6 kapsúl
Kreatín monohydrát
 4,2 g

Kalorické tabuľky

5 g
Kreatín monohydrát 5 g
Balenie: 500 g
Dávkovanie: 5 g (1 odmerka)
Dávok v balení: 100 
Balenie: 180 kapsúl
Dávkovanie: 3 kapsule (2 x denne)
Dávok v balení: 60 
Balenie: 500 g
Dávkovanie: 5 g (1 odmerka)
Dávok v balení: 100 
Balenie: 300 g
Dávkovanie: 5 g (1 odmerka)
Dávok v balení: 60 

Dávkovanie

  • Pridajte 5 g (1 odmerka) do 150 – 250 ml (v prípade ochutenej varianty až s 350 ml) vody a dobre premiešajte.
  • Kreatín je vhodné užívať po tréningu spolu s proteínovým nápojom alebo kedykoľvek počas dňa spolu s jedlom. Vďaka príjmu spolu s ďalšími živinami sa lepšie využije a bude mať väčší efekt na zvýšenie fyzickej výkonnosti. Celkovú dennú dávku je možné tiež rozdeliť do viacerých menších dávok.
Vhodný čas užívaniaPred/po tréningu, kedykoľvek počas dňa, spolu s jedlom
Obľúbená kombinácia Omega‑3, Horčík malát, Horčík bisglycinát, Whey Protein
Pre koho je produkt vhodnýSiloví športovci, šprintéri, futbalisti, hokejisti, bojové športy, vegáni a vegetariáni, ľudia s mentálne náročnou profesiou a študenti


Dávkovanie

  • Pridajte 5 g (1 odmerka) do 150 - 250 ml (v prípade ochutenej varianty až s 350 ml) vody a dobre premiešajte.
  • Najjemnejšiu štruktúru dosiahnete pomocou ručného šľahača na mlieko.
  • Kreatín je vhodné užívať po tréningu spolu s proteínovým nápojom alebo kedykoľvek počas dňa spolu s jedlom. Vďaka príjmu spolu s ďalšími živinami sa lepšie využije a bude mať väčší efekt na zvýšenie fyzickej výkonnosti. Celkovú dennú dávku je možné tiež rozdeliť do viacerých menších dávok.
Vhodná doba užívaniaPred/po tréningu, kedykoľvek počas dňa, spolu s jedlom
Obľúbená kombinácia Omega‑3, Horčík malát, Horčík bisglycinát, Whey Protein
Pre koho je produkt vhodnýSiloví športovci, šprintéri, futbalisti, hokejisti, bojové športy, vegáni a vegetariáni, ľudia s mentálne náročnou profesiou a študenti

Dávkovanie

  • Užívajte 3 kapsuly dvakrát denne.
  • Kreatín je vhodné užívať po tréningu spolu s proteínovým nápojom alebo kedykoľvek počas dňa spolu s jedlom. Vďaka príjmu spolu s ďalšími živinami sa lepšie využije a bude mať väčší efekt na zvýšenie fyzickej výkonnosti. Celkovú dennú dávku je možné tiež rozdeliť do viacerých menších dávok.
Vhodná doba užívaniaPred/po tréningu, kedykoľvek počas dňa, spolu s jedlom
Obľúbená kombinácia Omega‑3, Horčík malát, Horčík bisglycinát, Whey Protein
Pre koho je produkt vhodnýSiloví športovci, šprintéri, futbalisti, hokejisti, bojové športy, vegáni a vegetariáni, ľudia s mentálne náročnou profesiou a študenti

Upozornenie

  • Výživový doplnok.
  • Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
  • Tento produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy.
  • Uchovávajte mimo dosahu detí.
  • Nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
  • Skladujte v chlade, suchu a tme.
  • Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, IČ 29269555.

Upozornenie

  • Výživový doplnok, so sladidlami.
  • Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
  • Tento produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy.
  • Uchovávajte mimo dosahu detí.
  • Nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
  • Skladujte v chlade, suchu a tme.
  • Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, IČ 29269555.


Upozornenie

  • Výživový doplnok.
  • Čistá hmotnosť produktu je 162 g.
  • Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
  • Tento produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy.
  • Uchovávajte mimo dosahu detí.
  • Nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
  • Skladujte v chlade, suchu a temne.
  • Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, IČ 29269555.

Obľúbené alternatívy

Súvisiace produkty

Ostatní tiež nakúpili

Recenzie

Priemerné hodnotenie: 4,9
Hodnotenie 9.7 z 10
1161 hodnotení
Laura
hodnotí produkt
Overený nákup Zákazník, ktorý si produkt zakúpil a zároveň ohodnotil prostredníctvom overenej e‑mailovej adresy.
pred 13 dňami (Publikované dňa 16. 09. 2026)
Identifikátor recenzie: Rbd78890003ebeeb8

Super zloženie

Sutthida
hodnotí produkt
Overený nákup Zákazník, ktorý si produkt zakúpil a zároveň ohodnotil prostredníctvom overenej e‑mailovej adresy.
pred 15 dňami (Publikované dňa 15. 09. 2026)
Preložené z jazyka Angličtina
Identifikátor recenzie: R953f787667033264

Rozpúšťa sa veľmi dobre, oveľa lepšie ako iné značky, ktoré som skúšal predtým. Bez chuti. Zatiaľ všetko v poriadku.

Zuzana
hodnotí produkt
Overený nákup Zákazník, ktorý si produkt zakúpil a zároveň ohodnotil prostredníctvom overenej e‑mailovej adresy.
pred 26 dňami (Publikované dňa 04. 09. 2026)
Identifikátor recenzie: R876df5ea50bb726b

Pridavala som k nemu trošku sirupu, chuť v pohode

Bartosz
Bartosz
hodnotí produkt
Overený nákup Zákazník, ktorý si produkt zakúpil a zároveň ohodnotil prostredníctvom overenej e‑mailovej adresy.
pred 26 dňami (Publikované dňa 04. 09. 2026)
Preložené z jazyka Poľština
Identifikátor recenzie: R88ab1760ae3367b1

Kreatín ako kreatín – je jasné, ako funguje, ale táto príchuť je úžasná! Ochutený kreatín kombinujem s citrulín malátom, pretože ten bez príchute je ťažko znesiteľný, a takáto zmes má dobrú chuť a funguje.

Dotazy

Katarína
Katarína
pred 2 mesiacmi
ID: P8ff15168f63addaf
Dobry den, prosim Vas ako dlho po otvorení mozem kreatin bez príchute skladovať?
Michaela
pred 4 mesiacmi
ID: Pb4b2e81778ccca4e
Dobrý deň, kedy bude prosím opät dostupný vo forme kapsli? Dakujem
Valeria
pred 7 mesiacmi
ID: Pb6e1535639f9049d
Dobrý deň. Koľko kreatinu v jednej kapsule?
Ivana
Ivana
pred 10 mesiacmi
ID: P9cfebf0d42fd9a90
Dobry, mozu tento kreatin aj zeny, ktore dojcia?
© 2026 Vilgain s.r.o.