Kreatín – mikronizovaný kreatín monohydrát, HPLC testovaný, podpora sily a výkonu, výživový doplnok
Kreatín – mikronizovaný kreatín monohydrát, HPLC testovaný, podpora sily a výkonu, výživový doplnok
Produkt nie je aktuálne skladom
Skladom
5
a viac
kusov
Skladom
5
a viac
kusov
Skladom
5
a viac
kusov
Produkt nie je aktuálne skladom
Skladom
5
a viac
kusov
Skladom
5
a viac
kusov
Predpokladané doručenie
Monohydrát je najprebádanejšia a najlepšie vstrebateľná forma
Niektorí výrobcovia sa predháňajú, koľko rôznych druhov kreatínu do svojho produktu dostanú, čo sa negatívne odrazí nielen na cene, ale paradoxne aj na účinnosti produktu. Ostatné formy majú totiž vyšší podiel doplnkových látok, ktorý môže znížiť biodostupnosť a obsahujú výrazne nižšie množstvo čistého kreatínu [1].
Využiteľnosť organizmom (%)
Kreatín monohydrát
99
Kreatín pyruvát
87
tri‑Kreatín citrát
75
Zvýš krátkodobú
intenzitu výkonu 🚀
Kreatín sa úplne prirodzene vyskytuje v našom organizme, hlavne vo svalových bunkách vo forme kreatín‑fosfátu, ktorý sa podieľa na tvorbe energie. Suplementáciou kreatínu možno zvýšiť fyzickú výkonnosť pri po sebe nasledujúcich krátkodobých intervaloch vysoko intenzívneho fyzického výkonu.*
Benefitovať z účinkov budú všetci športovci
*priaznivý účinok sa dosiahne pri príjme 3 g kreatínu denne.
Ingrediencie
100 % kreatín monohydrát.
Krajina výroby: EU.
Ingrediencie
Kreatín monohydrát, HPMC kapsule.
Krajina pôvodu: Vyrobené v Českej republike.
Ingrediencie
Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti: kyselina citrónová, prírodné arómy, sladidlo: steviol‑glykozidy zo stévie, farbivo: karotény.
Upozornenie pre Alergikov : Môže obsahovať obilniny obsahujúce lepok, sóju a mlieko.
Kalorické tabuľky
| 5 g | |
| Kreatín monohydrát | 4,5 g |
| - z toho kreatín | 4 g |
Kalorické tabuľky
6 kapsúl | |
Kreatín monohydrát | 4,2 g |
Kalorické tabuľky
| 5 g | |
| Kreatín monohydrát | 5 g |
Balenie: 500 g
Dávkovanie: 5 g (1 odmerka)
Dávok v balení: 100
Dávkovanie: 5 g (1 odmerka)
Dávok v balení: 100
Balenie: 180 kapsúl
Dávkovanie: 3 kapsule (2 x denne)
Dávok v balení: 60
Dávkovanie: 3 kapsule (2 x denne)
Dávok v balení: 60
Balenie: 300 g
Dávkovanie: 5 g (1 odmerka)
Dávok v balení: 60
Dávkovanie: 5 g (1 odmerka)
Dávok v balení: 60
Balenie: 500 g
Dávkovanie: 5 g (1 odmerka)
Dávok v balení: 100
Dávkovanie: 5 g (1 odmerka)
Dávok v balení: 100
Dávkovanie
- Pridajte 5 g (1 odmerka) do 150 – 250 ml (v prípade ochutenej varianty až s 350 ml) vody a dobre premiešajte.
- Najjemnejšiu štruktúru dosiahnete pomocou ručného šľahača na mlieko.
- Kreatín je vhodné užívať po tréningu spolu s proteínovým nápojom alebo kedykoľvek počas dňa spolu s jedlom. Vďaka príjmu spolu s ďalšími živinami sa lepšie využije a bude mať väčší efekt na zvýšenie fyzickej výkonnosti. Celkovú dennú dávku je možné tiež rozdeliť do viacerých menších dávok.
| Vhodná doba užívania | Pred/po tréningu, kedykoľvek počas dňa, spolu s jedlom |
| Obľúbená kombinácia | Omega‑3, Magnézium Malát, Magnézium Bisglycinát, Whey Protein |
| Pre koho je produkt vhodný | Siloví športovci, šprintéri, futbalisti, hokejisti, bojové športy, vegáni a vegetariáni, ľudia s mentálne náročnou profesiou a študenti |
Dávkovanie
- Pridajte 5 g (1 odmerka) do 150 – 250 ml (v prípade ochutenej varianty až s 350 ml) vody a dobre premiešajte.
- Kreatín je vhodné užívať po tréningu spolu s proteínovým nápojom alebo kedykoľvek počas dňa spolu s jedlom. Vďaka príjmu spolu s ďalšími živinami sa lepšie využije a bude mať väčší efekt na zvýšenie fyzickej výkonnosti. Celkovú dennú dávku je možné tiež rozdeliť do viacerých menších dávok.
| Vhodná doba užívania | Pred/po tréningu, kedykoľvek počas dňa, spolu s jedlom |
| Obľúbená kombinácia | Omega‑3, Magnézium malát, Magnézium bysglicinát, Whey Protein |
| Pre koho je produkt vhodný | Siloví športovci, šprintéri, futbalisti, hokejisti, bojové športy, vegáni a vegetariáni, ľudia s mentálne náročnou profesiou a študenti |
Dávkovanie
- Užívajte 3 kapsuly dvakrát denne.
- Kreatín je vhodné užívať po tréningu spolu s proteínovým nápojom alebo kedykoľvek počas dňa spolu s jedlom. Vďaka príjmu spolu s ďalšími živinami sa lepšie využije a bude mať väčší efekt na zvýšenie fyzickej výkonnosti. Celkovú dennú dávku je možné tiež rozdeliť do niekoľkých menších dávok.
| Vhodná doba užívania | Pred/po tréningu, kedykoľvek počas dňa, spolu s jedlom |
| Obľúbená kombinácia | Omega‑3, Magnézium malát, Magnézium bisglycinát, Whey Protein |
| Pre koho je produkt vhodný | Siloví športovci, šprintéri, futbalisti, hokejisti, bojové športy, vegáni a vegetariáni, ľudia s mentálne náročnou profesiou a študenti |
Upozornenie
- Výživový doplnok, so sladidlami.
- Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
- Tento produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy.
- Uchovávajte mimo dosahu detí.
- Nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
- Skladujte v chlade, suchu a tme.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, IČ 29269555.
Upozornenie
- Výživový doplnok.
- Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
- Tento produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy.
- Uchovávajte mimo dosahu detí.
- Nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
- Skladujte v chlade, suchu a tme.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, IČ 29269555.
Upozornenie
- Výživový doplnok.
- Čistá hmotnosť produktu je 162 g.
- Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
- Tento produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy.
- Uchovávajte mimo dosahu detí.
- Nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
- Skladujte v chlade, suchu a temne.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, IČ 29269555.
Obľúbené alternatívy
Dotazy
Michaela
pred 3 mesiacmi
ID: Pb4b2e81778ccca4e
Dobrý deň, kedy bude prosím opät dostupný vo forme kapsli? Dakujem
Michal
pred 3 mesiacmi
ID: P99989510b57c6fab
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Momentálně bohužel nemáme přesný termín, kdy bude Vilgain Creatine v kapslích znovu skladem. Doporučujeme si na produktu nastavit hlídání dostupnosti, aby vám přišla notifikace hned po naskladnění.
Valeria
pred 5 mesiacmi
ID: Pb6e1535639f9049d
Dobrý deň. Koľko kreatinu v jednej kapsule?
Michal
pred 5 mesiacmi
ID: P874c433a961bd33f
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Jedna kapsle obsahuje cca 0,7 g kreatinu. Děkujeme.
Ivana
pred 8 mesiacmi
ID: P9cfebf0d42fd9a90
Dobry, mozu tento kreatin aj zeny, ktore dojcia?
Valentýna
pred 8 mesiacmi
ID: P867eb197fda5ca8b
Dobrý den, u kreatinu uvádíme, že je nevhodný pro kojící ženy - při kojení je vždy potřeba být opatrná u všech doplňků stravy. Doporučujeme poradit se s lékařem, který nejlépe posoudí Vaši individuální situaci. Děkujeme a přejeme hezký den!
barbora
pred rokom
ID: Pb3dbe0d389852463
Zdravím, chcela by som sa opýtať či je kreatin vhodný pre moju 14rocnu dcéru ktorá ma aktívny život a cvičí
Valentýna
pred rokom
ID: Pb696fd293941dd23
Dobrý den, kreatin doporučujeme až od 18 let. Děkujeme a přejeme hezký den!
Ondřej
pred rokom
ID: Pb91f1fce8341f39f
Zdravím,
Je už pár studií na dětech, které si doporučuji pročíst. Jednu z nich i posílám.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6279854/?utm_source=chatgpt.com
Lukáš
pred rokom
ID: P8b5f6015a4cc9aa1
Ano může.