Bleskové tiramisu s bielou čokoládou a ovocím

Doba prípravy: 500 min.
Komentáre

Leto je oficiálne tu a s ním aj bohatá úroda jahôd a malín. Ak máte to šťastie, že už neviete, čo s nimi, môžete ich skryť do tohto lahodného tiramisu. Ovocie mu dodá jemnú kyslosť, ktorá vytvára skvelý kontrast so sladkými piškótami. Ideálny letný dezert máte za chvíľu na stole.

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje 1 řez tiramisu

  • 216 kcal
  • 30,4 g sacharidov
  • 5,6 g tukov
  • 10,8 g bielkovín
Na 8 porcií

Na 8 porcií

  • 500 g nízkotučného tvarohu
  • 100 g Vilgain bielej čokolády
  • 40 g vanilkového práškového sladidla
  • 200 g lesného ovocia
  • 15 g vanilkového pudingu
  • 200 g piškótov
Otvorí sa v novom okne

Postup

  1. Bleskové tiramisu s bielou čokoládou a ovocím V malom hrnčeku si rozmixujeme drobné ovocie (použili sme jahody a maliny v pomere 1:1), prisypeme puding, sladidlo podľa chuti a privedieme k varu. Keď zmes jemne zhustne, vypneme sporák a ovocie necháme jemne vychladnúť.

  2. V miske si zmiešame tvaroh s rozpustenou bielou čokoládou, pridáme sladidlo a jemne vychladnutú ovocnú zmes. Bleskové tiramisu s bielou čokoládou a ovocím

  3. Do vhodnej nádoby si rozložíme piškóty a prikryjeme ich vrstvou krému. Necháme stuhnúť v chladničke niekoľko hodín, ideálne cez noc. Vrch ozdobíme čerstvými alebo lyofilizovanými jahodami a môžeme podávať. Dobrú chuť! Bleskové tiramisu s bielou čokoládou a ovocím

Použité produkty v recepte

Súvisiace recepty

Sex na plechu alebo dokonalý dezert s iba 82 kcal na porciu

Krtkova torta do pohára

Zdravé cheesecake brownies

Pečená ovsená kaša

Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Protein overnight oats

Šťavnatý jablkový koláč s čokoládovou polevou ganache

Fitness krtkov koláč s tvarohom a proteínom

Tvarohový koláč s ovocím a posýpkou

Lievance zo špaldovej múky

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémom

Strúhaný tvarohovo-makový koláč

Fit arašidový cheesecake do pohára

Čokoládový pletenec s pekanovými orechmi

Fit krupicová kaša s tvarohom