
Recepty s cuketou
Sekcie
Tagy
Kuchyňa
Obdobie
Ingrediencie
- Cuketa – aktívny filter (44)
Chuť
Doba prípravy
-

-
Cuketové halušky s bryndzou
-
Coconut Lime Tofu s ryžou
-
Šalát z grilovanej cukety s burratou
Doba prípravy: 15 min. -
Slaná ovsená kaša s cuketou
Doba prípravy: 20 min. -
Zapečené gnocchi so zeleninou a tempehom
Doba prípravy: 35 min. -

Minestrone polievka s cestovinou
Doba prípravy: 40 min. -
Toast s pečenou cuketou a burratou
-
Zeleninový wrap
-
Cuketovo-zemiakové placky s lososom
Doba prípravy: 40 min. -
Zapečené cuketové rolky s paradajkovými cestovinami
Doba prípravy: 55 min. -
Cuketové hranolky s parmezánom v rúre
Doba prípravy: 45 min. -
Mrkvovocuketové placky s tuniakom
Doba prípravy: 20 min. -

Bezlepkové cuketové nugetky v teplovzdušnej fritéze
-
Talianska cuketová polievka
Doba prípravy: 40 min. -
Kuskus so zeleninou a kuracím mäsom
Doba prípravy: 25 min. -
Veľkonočné plnkové muffiny
Doba prípravy: 45 min. -

Jesenný šalát s falafelom
Doba prípravy: 60 min. -
Fit cuketovo-mrkvové placky s cesnakovým dipom
-
Cuketový perník
-

Rýchlé cuketové placky s tuniakom
-
Špagety s paradajkami, cuketou a mozzarellou z jedného pekáča
Doba prípravy: 45 min. -

Cuketové rolky s lososom
Doba prípravy: 15 min. -
Frittata s cuketou a žampiony
Doba prípravy: 30 min.
Cuketové recepty
S koncom leta tradične prichádza cuketová sezóna, počas ktorej môžeš cuketu nájsť v akomkoľvek slanom aj sladkom jedle. Táto chuťovo neutrálna zelenina sa totiž skvele hodí nielen na zvláčnenie cesta na pečenie, ale využiješ ju aj ako nízkokalorickú ingredienciu. Cuketa obsahuje najmä vlákninu a mikronutrienty ako vitamín C, vitamíny skupiny B, menšie množstvo vitamínu A alebo antioxidanty. Na ľahkú letnú večeru sú ideálne fit cuketovo‑mrkvové placky s cesnakovým dipom, ale cuketa sa rozhodne nestratí ani v špagetách so zeleninou a mozzarellou z jedného pekáča.
A ak ťa prepadne chuť na sladké, nesmrteľnou klasikou je vláčny cuketový perník alebo úžasne čokoládové cuketové rezy s tvarohom.




