Recepty so strukovinami

Vegetariánske bolonské špagety bez mäsa

Doba prípravy: 90 min.
Komentáre 10
Karí z čiernej šošovice beluga

Doba prípravy: 40 min.
Komentáre 12
Mexická ryža s kuracim z jednej panvice

Doba prípravy: 35 min.
Komentáre 2
Cícerové placky

Doba prípravy: 20 min.
Teplý šošovicový šalát s mrkvou

Doba prípravy: 45 min.
Komentáre 2
Šošovicový šalát s feta syrom na studeno

Doba prípravy: 30 min.
Zapečené plnené batáty s mletým hovädzím mäsom, zeleninou a syrom

Doba prípravy: 80 min.
Farebný zimný šalát, ktorý zasýti

Doba prípravy: 30 min.
Bataty plnené kuskusom, cícerom a riccotou

Doba prípravy: 70 min.
Skvelá, zdravá nátierka za pár minút: Hummus s mrkvou a koriandrom

Doba prípravy: 5 min.
Strukovinový šalát

Doba prípravy: 10 min.
Švédske mäsové guľky pečené v rúre

Doba prípravy: 50 min.
Komentáre 6
Vegánsky Buddha Bowl s arašidovou zálievkou

Doba prípravy: 30 min.
Špenátové palacinky s krémovou náplňou

Doba prípravy: 20 min.
Šošovica na kyslo s volským okom

Doba prípravy: 65 min.
Výživná polievka z červenej šošovice, ktorá zahreje

Doba prípravy: 40 min.
Komentáre 2
Indické cícerové karí s kokosovým mliekom

Doba prípravy: 35 min.
Komentáre 4
Zemiakový šalát 3-krát inak

Doba prípravy: 55 min.
Desiata, čo zasýti: vyskúšajte cícerový sendvič

Doba prípravy: 15 min.
Tuniakový šalát s quinoou

Doba prípravy: 25 min.
Zimný šalát s quinoou a halloumi

Doba prípravy: 60 min.
Wrap s cícerom

Doba prípravy: 15 min.
Komentáre 2
Proteínový hummus na sladko

Doba prípravy: 10 min.
Komentáre 2
Pečený losos so šošovicovým šalátom

Doba prípravy: 30 min.