Recepty

Domáci špaldový chlieb s orechmi

Doba prípravy: 90 min.
Komentáre 12
Sladká pizza so zdravou „nutellou“

Doba prípravy: 10 min.
Pšenový nákyp

Doba prípravy: 50 min.
Zdravé croissanty s jahodovou marmeládou

Doba prípravy: 60 min.
Komentáre 4
Mrkvová torta do pohára

Doba prípravy: 40 min.
Komentáre 8
Fit vajíčková pomazánka s cottage

Doba prípravy: 18 min.
Komentáre 4
Vajíčkový šalát s kyslou smotanou

Doba prípravy: 18 min.
Huevos rancheros: rančerské vajcia

Doba prípravy: 25 min.
Dvojfarebný banánový chlebíček, na ktorom si pochutí vegán aj všežravec

Doba prípravy: 65 min.
Komentáre 4
Domáci pribináčik bez smotany

Doba prípravy: 10 min.
Čoko rolky z Tousťáka

Doba prípravy: 30 min.
Japonské palacinky Dorayaki

Doba prípravy: 20 min.
Bielkový chlebik s orechmi na plechu

Doba prípravy: 40 min.
Raňajky na celý víkend: Vláčny kávovo-banánový chlebíček

Doba prípravy: 90 min.
Komentáre 10
Krtkov mug cake

Doba prípravy: 10 min.
Komentáre 2
Raňajky trochu inak: Quinoová kaša

Doba prípravy: 20 min.
Francúzske toasty (nielen) pre fitnessákov

Doba prípravy: 15 min.
Tiramisu francúzske toasty

Doba prípravy: 15 min.
Komentáre 2
Krémová krupicová kaša s vanilkou a jahodovým džemom

Doba prípravy: 15 min.
Vláčne lievance s chia semienkami

Doba prípravy: 15 min.
Zdravé mrkvové muffiny s ovsenými vločkami

Doba prípravy: 50 min.
Komentáre 4
Banánová granola z panvice

Doba prípravy: 10 min.
Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Doba prípravy: 35 min.
Komentáre 24
Proteínová vianočka zo špaldovej múky

Doba prípravy: 80 min.
Komentáre 6