Vilgain Mandle natural - kvalitné tuky v tej najprirodzenejšej forme

Vilgain Mandle natural sú bohatým zdrojom nenasýtených mastných kyselín. Bolo preukázané, že nahradenie nasýtených tukov v strave nenasýtenými tukmi znižuje hladinu cholesterolu v krvi. Okrem toho obsahujú vlákninu, celý rad vitamínov, antioxidantov a minerálnych látok. Za zmienku stojí najmä vitamín E, ktorého odporúčanú dennú dávku prijmeš približne v 50 g mandlí. Na mandliach si teda nielen pochutnáš, ale ťa aj zasýtia a doplníš dôležité živiny v tej najprirodzenejšej podobe.

Mandle patria medzi potraviny so širokým kulinárskym využitím. Tradične sa pridávajú do cukroviniek a múčnikov, hodia sa však aj pri bežnom varení. Môžeš ich pridať do polievok, omáčok, k mäsu alebo do šalátov. Tiež z nich možno pripraviť lahodné domáce mandľové mlieko, ale ak na varenie veľmi nie si, daj si ich pokojne len tak. O cenné živiny skvele obohatia aj tvoje ranné müsli či kašu.

Vilgain Mandle natural v bodoch:

• jadrá mandlí so šupkou
• bohaté na nenasýtené mastné kyseliny a vlákninu
• zdroj vitamínov, antioxidantov a minerálnych látok
• široké kulinárske využitie
• vhodné na priamu konzumáciu