Taliansky šalát Panzanella

20 min.
Komentáre
Taliansky šalát Panzanella

Tak tento šalát si zamilujete! Rovnako ako Taliani, ktorí ho vymysleli. Šťavnatá zelenina so zálievkou už môže byť trochu nuda, čo tak k nej však pridať poriadnu dávku opečeného chrumkavého chleba? Ideálne letné predjedlo alebo príloha ku grilovanému mäsu či syru. Vyskúšate? 🥗

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 370 kcal
  • 45 g sacharidov
  • 15 g tukov
  • 8 g bielkovín

Na 2 porcie

Postup

  1. Taliansky šalát Panzanella Rozohrejte rúru na 180 °C.

  2. Nakrájajte chlieb na kúsky a položte ho na plech vyložený papierom na pečenie. Dajte do rúry a pečte asi 10 minút, kým nie sú kúsky chleba chrumkavé a zlatisté.

  3. V mise zmiešajte paradajky, cibuľu, uhorku, papriky a nasekanú bazalku. Pridajte k zelenine olivový olej a balzamikový ocot a dôkladne premiešajte.

  4. Opatrne primiešajte kúsky chleba. Osoľte a okoreňte čiernym korením a môžete podávať. Taliansky šalát PanzanellaTaliansky šalát Panzanella

Použité produkty v recepte

Studený cestovinový šalát s jogurtom a vajíčkom
Studený cestovinový šalát s jogurtom a vajíčkom

Studený cestovinový šalát s jogurtom a vajíčkom

Francúzsky šalát nicoise s tuniakom
Francúzsky šalát nicoise s tuniakom

Francúzsky šalát nicoise s tuniakom

Melónový šalát so syrom feta
Melónový šalát so syrom feta

Melónový šalát so syrom feta

Cestovinový šalát s morčacím mäsom
Cestovinový šalát s morčacím mäsom

Cestovinový šalát s morčacím mäsom

Vajíčkový šalát s kyslou smotanou
Vajíčkový šalát s kyslou smotanou

Vajíčkový šalát s kyslou smotanou

Teplý šošovicový šalát s mrkvou
Teplý šošovicový šalát s mrkvou

Teplý šošovicový šalát s mrkvou

Šalát do pohára
Šalát do pohára

Šalát do pohára

Zimný šalát z pečenej zeleniny
Zimný šalát z pečenej zeleniny

Zimný šalát z pečenej zeleniny

Tuniakový šalát s quinoou
Tuniakový šalát s quinoou

Tuniakový šalát s quinoou

Zálievky na šalát 3-krát inak
Zálievky na šalát 3-krát inak

Zálievky na šalát 3-krát inak

Strukovinový šalát
Strukovinový šalát

Strukovinový šalát

Rezancový šalát so zeleninou a arašidovou zálievkou
Rezancový šalát so zeleninou a arašidovou zálievkou

Rezancový šalát so zeleninou a arašidovou zálievkou

Zimný šalát s quinoou a halloumi
Zimný šalát s quinoou a halloumi

Zimný šalát s quinoou a halloumi

Farebný zimný šalát, ktorý zasýti
Farebný zimný šalát, ktorý zasýti

Farebný zimný šalát, ktorý zasýti

Pečený losos so šošovicovým šalátom
Pečený losos so šošovicovým šalátom

Pečený losos so šošovicovým šalátom