Zdravé a fit obedy

Radenie
:
Najnovšie
Radenie
Sekcie
  • Dezerty  (651)
  • Desiaty  (641)
  • Večere  (641)
  • Obedy  (572) Reset Obedy
  • Raňajky  (480)
  • Šaláty  (80)
  • Nápoje  (54)
  • Meal Prep  (41)
  • Polievky  (38)
  • S videom  (362)
  • Bez laktózy  (39)
  • Bez lepku  (60)
  • Keto  (5)
  • Low carb  (8)
  • Vegan  (47)
  • Vegetarian  (191)
Tagy
  • Bageta  (5)
  • Bowl  (26)
  • Burger  (18)
  • Burrito  (6)
  • Granola  (1)
  • Jednohubka  (3)
  • Karí  (11)
  • Koláč  (2)
Kuchyňa
  • Americká kuchyňa  (24)
  • Ázijská kuchyňa  (68)
  • Grécka kuchyňa  (5)
  • Mexická kuchyňa  (33)
  • Talianska kuchyňa  (43)
Obdobie
  • Jar  (27)
  • Jeseň  (67)
  • Leto  (77)
  • Silvester  (6)
  • Veľká noc  (4)
  • Vianoce  (7)
  • Zima  (52)
Ingrediencie
  • Arašidové maslo  (19)
  • Avokádo  (56)
  • Baklažán  (5)
  • Balkánsky syr  (11)
  • Banán  (7)
  • Batáty  (31)
  • Biela kapusta  (6)
  • Biele fazule  (3)
Chuť
  • Sladká  (15)
  • Slaná  (175)
Doba prípravy
  • Do 15 minút  (97)
  • Do 30 minút  (314)
  • Do 60 minút  (537)
  • 60 minut a více  (77)
Poke bowl s krevetami

Poke bowl s krevetami

15 min.
Taco pizza plná chutí hotová za 10 minút

Taco pizza plná chutí hotová za 10 minút

17 min.
Šalát coleslaw z červenej kapusty

Šalát coleslaw z červenej kapusty

15 min.
1
Šošovica na kyslo s volským okom

Šošovica na kyslo s volským okom

65 min.
Hrachová polievka s chrumkavými krekrami

Hrachová polievka s chrumkavými krekrami

45 min.
Cícerový dhal s karfiolom a batatmi

Cícerový dhal s karfiolom a batatmi

30 min.
1
Studený cestovinový šalát s jogurtom a vajíčkom

Studený cestovinový šalát s jogurtom a vajíčkom

20 min.
1
Vyprážaný losos v trojobale so zemiakovým šalátom

Vyprážaný losos v trojobale so zemiakovým šalátom

45 min.
Obed za pár minút: wrap s morčacím mäsom na mexický spôsob

Obed za pár minút: wrap s morčacím mäsom na mexický spôsob

10 min.
Karfiolové vafle

Karfiolové vafle

15 min.
2
Teriyaki wrapy s kuracím mäsom

Teriyaki wrapy s kuracím mäsom

30 min.
Batatový krém s kokosovým mliekom

Batatový krém s kokosovým mliekom

30 min.
Tekvicové karí s cícerom a kokosovým mliekom

Tekvicové karí s cícerom a kokosovým mliekom

45 min.
1
Cestoviny s ricottou, paradajkami a morčacím mäsom

Cestoviny s ricottou, paradajkami a morčacím mäsom

30 min.
2
Vegánsky mac and cheese

Vegánsky mac and cheese

30 min.
4
Ricottové muffiny z wrapov

Ricottové muffiny z wrapov

40 min.
Kuracie kung pao s arašidmi a ryžou

Kuracie kung pao s arašidmi a ryžou

30 min.
2
Super rýchle wrapy s hummusom z červenej repy

Super rýchle wrapy s hummusom z červenej repy

15 min.
Arašidová omáčka na cestoviny

Arašidová omáčka na cestoviny

20 min.
Rýchly a zdravý obed: Batáty plnené morčacím v ázijskej marináde

Rýchly a zdravý obed: Batáty plnené morčacím v ázijskej marináde

50 min.
Sendvič s trhaným kuracím mäsom

Sendvič s trhaným kuracím mäsom

70 min.
1
Bezlepkové palacinky z ryžovej múky

Bezlepkové palacinky z ryžovej múky

20 min.
4
Vegánsky Buddha Bowl s arašidovou zálievkou

Vegánsky Buddha Bowl s arašidovou zálievkou

30 min.
Kura na pomarančoch

Kura na pomarančoch

40 min.
12
1 … 22 24
© 2026 Vilgain s.r.o.