Recepty

Vláčne lievance s chia semienkami

Doba prípravy: 15 min.
Krtkov mug cake

Doba prípravy: 10 min.
Komentáre 2
Proteínová roláda s tvarohom

Doba prípravy: 45 min.
Komentáre 2
Marhuľový koláč s tvarohom na plech

Doba prípravy: 90 min.
Nepečený tvarohový dezert s ovocím do pohára

Doba prípravy: 10 min.
Komentáre 2
Jablkový cheesecake na plech

Doba prípravy: 75 min.
Komentáre 4
Sladká quesadilla alebo wrap trochu inak

Doba prípravy: 10 min.
Žemľovka z toastového chleba

Doba prípravy: 65 min.
Komentáre 4
Cottage bulky

Doba prípravy: 40 min.
Komentáre 2
Malinové overnight oats s bielou čokoládou

Doba prípravy: 10 min.
Domáci pribináčik bez smotany

Doba prípravy: 10 min.
Najrýchlejší proteínový dezert s čokoládou

Doba prípravy: 5 min.
Jablkový crumble do pohára

Doba prípravy: 20 min.
Čoko rolky z Tousťáka

Doba prípravy: 30 min.
Francúzske toasty (nielen) pre fitnessákov

Doba prípravy: 15 min.
Malinové tiramisu

Doba prípravy: 30 min.
Zdravý jablkový chlebíček

Doba prípravy: 130 min.
Komentáre 6
Proteínové vafle so slaným karamelom

Doba prípravy: 30 min.
Komentáre 4
Brownies z cvikly

Doba prípravy: 50 min.
Komentáre 6
Mrkvový mug cake

Doba prípravy: 5 min.
Komentáre 8
Ryžová kaša v pohári s jahodovým džemom

Doba prípravy: 30 min.
Cheesecake bowl

Doba prípravy: 7 min.
Ryžový nákyp s ovocím a snehom

Doba prípravy: 60 min.
Komentáre 1
Jablkový dezert à la jeseň v pohári

Doba prípravy: 15 min.