Domácí energy tyčinky pokaždé jinak! Chutnají božsky a zaženou hlad, kdykoliv se objeví

35 min.
Komentáre
1
Domácí energy tyčinky pokaždé jinak! Chutnají božsky a zaženou hlad, kdykoliv se objeví

Znáš ten nepříjemný pocit hladu, který se objeví doslova jako blesk z čistého nebe? Máme pro tebe recept, kterým spolehlivě takový hlad zaženeš. A dobrá zpráva na závěr. S ingrediencemi můžeš manipulovat, jak chceš! Znáš to, něco ubereš, přidáš a pokaždé u sebe můžeš mít tu správnou energy tyčinku, po které zrovna tvoje chuťové buňky prahnou! 

Nákup použitých surovín pre recept
3,39 €
2,59 €

Ingrediencie

Postup

  1. Domácí energy tyčinky pokaždé jinak! Chutnají božsky a zaženou hlad, kdykoliv se objevíV mixéru nejprve nahrubo rozmixujeme ořechy. Dále do přidáme lněná semínka, goji, kakao, nakrájené švestky a meruňky. Vše takto rozmixujeme, abychom dostali nahrubo spojenou hmotu. Domácí energy tyčinky pokaždé jinak! Chutnají božsky a zaženou hlad, kdykoliv se objeví

  2. Směs přesuneme do misky, kde ji smícháme s jablečným pyré. Výsledná směs by měla být hustá a lepkavá.

  3. Připravíme si formu na pečení, vysteleme ji papírem na pečení a rukama do ní postupně vmačkáme směs. Domácí energy tyčinky pokaždé jinak! Chutnají božsky a zaženou hlad, kdykoliv se objeví

  4. Pečeme v troubě předehřáté na 150 °C zhruba 25–30 minut.Domácí energy tyčinky pokaždé jinak! Chutnají božsky a zaženou hlad, kdykoliv se objeví

  5. Dejte nám vědět, jak vám tyčinky chutnaly, a označte vaše fotky na Instagramu hashtagem #aktinrecepty :) 

Použité produkty v recepte

Krtkova torta do pohára
Krtkova torta do pohára

Krtkova torta do pohára

Zdravé cheesecake brownies
Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Pečená ovsená kaša
Pečená ovsená kaša

Pečená ovsená kaša

Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín
Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Bielkovinové cottage žemle
Bielkovinové cottage žemle

Bielkovinové cottage žemle

Protein overnight oats
Protein overnight oats

Protein overnight oats

Šťavnatý jablkový koláč s čokoládovou polevou ganache
Šťavnatý jablkový koláč s čokoládovou polevou ganache

Šťavnatý jablkový koláč s čokoládovou polevou ganache

Kurací Caesar wrap
Kurací Caesar wrap

Kurací Caesar wrap

Tvarohový koláč s ovocím a posýpkou
Tvarohový koláč s ovocím a posýpkou

Tvarohový koláč s ovocím a posýpkou

Lievance zo špaldovej múky
Lievance zo špaldovej múky

Lievance zo špaldovej múky

Strúhaný tvarohovo-makový koláč
Strúhaný tvarohovo-makový koláč

Strúhaný tvarohovo-makový koláč

Fit vajíčková pomazánka s cottage
Fit vajíčková pomazánka s cottage

Fit vajíčková pomazánka s cottage

Fit arašidový cheesecake do pohára
Fit arašidový cheesecake do pohára

Fit arašidový cheesecake do pohára

Čokoládový pletenec s pekanovými orechmi
Čokoládový pletenec s pekanovými orechmi

Čokoládový pletenec s pekanovými orechmi

Tuniaková pomazánka so cottage a vajcom
Tuniaková pomazánka so cottage a vajcom

Tuniaková pomazánka so cottage a vajcom