Zdravé a fit desiaty

Banánový proteínový krém

Doba prípravy: 5 min.
Istanbulský sendvič s makrelou

Doba prípravy: 15 min.
Ryžový nákyp s ovocím a snehom

Doba prípravy: 60 min.
Cviklová nátierka

Doba prípravy: 10 min.
Komentáre 2
Chia wrapy s avokádom a vajcom

Doba prípravy: 10 min.
Domáci proteínový nanuk s čučoriedkami

Doba prípravy: 10 min.
Komentáre 4
Hummus z cvikly

Doba prípravy: 5 min.
Cottage placky naslano aj nasladko

Doba prípravy: 25 min.
Zapekané pizza toasty v rúre

Doba prípravy: 25 min.
Komentáre 2
Mealprep na jeden deň

Doba prípravy: 60 min.
Komentáre 4
Čučoriedkové energy balls

Doba prípravy: 15 min.
Komentáre 4
Proteínový cheesecake bez lepku

Doba prípravy: 60 min.
Komentáre 18
Čokoládová raňajková bowl

Doba prípravy: 5 min.
Komentáre 8
Proteínové čučoriedkové muffiny s pekanovými orechmi

Doba prípravy: 65 min.
Komentáre 2
Brownies z cvikly

Doba prípravy: 50 min.
Komentáre 6
Slané muffiny so šunkou

Doba prípravy: 40 min.
Komentáre 2
Proteínové ovsené guľôčky v čokoláde

Doba prípravy: 30 min.
Domáci kurací gyros

Doba prípravy: 70 min.
Proteínový mug cake s čokoládou

Doba prípravy: 5 min.
Jogurtový chia puding s ovocím

Doba prípravy: 10 min.
Banánové lievance s vločkami

Doba prípravy: 15 min.
Komentáre 8
Slané slimáky z kysnutého cesta s cesnakom

Doba prípravy: 55 min.
Proteínový dezert do pohára bez lepku

Doba prípravy: 45 min.
Toasty s vajíčkom zapečené v rúre

Doba prípravy: 15 min.