Neuveríš, že si toto tacos s poctivým trhaným mäsom môžeš urobiť za 20 minút! Pomôže ti už pripravené trhané hovädzie mäso v skle, ktoré je vysokej kvality a R2E, takže ti v kuchyni ušetrí hromadu času. Je to easy rýchlovka, ktorá bude perfektná napríklad na párty s kamošmi. 🌮
1 porcia obsahuje
- 569 kcal
- 56 g sacharidov
- 24 g tukov
- 30 g bielkovín
Na 2 porcie
- 1/2 čajové lyžičky grass - fed ghee
- 1 cibuľa
- 1 strúčik cesnaku
- 200 g R2E trhaného hovädzieho mäsa
- 100 g paradajkového pyré
- 1 čajová lyžička medu
- 50 g vody
- 1 g čili
- 1 štipka sladkej papriky
- 1 štipka mletej rasce
- 1 štipka byliniek
- 1 štipka soli
- 1 štipka čierneho korenia
- zmes na hovädzí vývar
- 6 mini základov na pizzu
- 30 g cheddaru
- 1/2 čajové lyžičky grass - fed ghee
- 1 štipka čerstvých byliniek
- 1 štipka jalapeno papričiek
- 1 štipka chilli omáčky z pečených paprík
Postup
-
Najskôr na ghee opraž cibuľu a pretlačený cesnak.
-
Pridaj trhané hovädzie alebo mleté hovädzie mäso, osmaž podľa potreby. Potom pridaj korenie, sekané paradajky, lyžičku medu a zmes na vývar (tú rozmiešaj v troche vody). Všetko dobre premiešaj. Nechaj variť na strednom až silnom stupni, kým sa omáčka nezredukuje.
-
Na mini pizza base pridaj asi 2 lyžice zmesi a navrch nastrúhaný syr. Mini pizza base preklop a pomaž roztopeným ghee. Následne smaž na panvici z každej strany dozlatista.
-
Podávaj samotné alebo pokvapkané chilli omáčkou a pridať môžeš ešte jalapeños a čerstvé bylinky.
-
Tak dobrú chuť!
