Hľadáš perfektný spôsob, ako si vylepšiť svoju obľúbenú raňajkovú kašu alebo dochutiť krémovú zmrzlinu? Skús si pripraviť svoj vlastný karamelový topping vo fit verzii, na ktorý potrebuješ len 2 suroviny a 2 minúty v kuchyni. Vznikne ti dokonale medový, prírodný karamelový topping plný antioxidantov.
Tak kam ho pridáš?
Nákup použitých surovín pre recept
1 porcia obsahuje
- 94 kcal
- 9 g sacharidov
- 7 g tukov
Na 3 porcie
- 20 g olivového oleja
- 40 g javorového sirupu
Postup
-
TIP: Pokiaľ budeš mať karamel príliš tekutý, pridaj ešte trochu sirupu.
-
Potom môžeš karamelom poliať zmrzlinu alebo vychutnávať s ovocím.
Keď navyše pridáš himalájsku soľ, vznikne ti slaný karamel. Takže je na tebe, ktorý variant zvolíš.
