Olive Oil Caramel: zdravší karamelový topping

Doba prípravy: 2 min.
Komentáre

Hľadáš perfektný spôsob, ako si vylepšiť svoju obľúbenú raňajkovú kašu alebo dochutiť krémovú zmrzlinu? Skús si pripraviť svoj vlastný karamelový topping vo fit verzii, na ktorý potrebuješ len 2 suroviny2 minúty v kuchyni. Vznikne ti dokonale medový, prírodný karamelový topping plný antioxidantov.

Tak kam ho pridáš?

Nákup použitých surovín pre recept

7,49 €

1 porcia obsahuje 2 lyžičky karamelu

  • 94 kcal
  • 9 g sacharidov
  • 7 g tukov
Na 3 porcie

Na 3 porcie

Otvorí sa v novom okne

Postup

  1. Olive Oil Caramel: zdravší karamelový topping V miske alebo hrnčeku zmiešaj olivový olej a javorový sirup. Intenzívne miešaj, kým sa ti obe ingrediencie nespoja a nedosiahneš karamelovú konzistenciu (to bude trvať asi 2‑3 minúty).

    TIP: Pokiaľ budeš mať karamel príliš tekutý, pridaj ešte trochu sirupu.

  2. Potom môžeš karamelom poliať zmrzlinu alebo vychutnávať s ovocím.

    Keď navyše pridáš himalájsku soľ, vznikne ti slaný karamel. Takže je na tebe, ktorý variant zvolíš. Olive Oil Caramel: zdravší karamelový toppingOlive Oil Caramel: zdravší karamelový topping

Použité produkty v recepte

Súvisiace recepty

Pečená ovsená kaša

Ovsená kaša cez noc

Pečená ovsená kaša s čokoládou

Pistáciová zmrzlina

Domáca jahodová cheesecake zmrzlina

Domáca proteínová zmrzlina z arašidového masla

Proteínová zmrzlina à la magnum

Proteínové vafle so slaným karamelom

Jablkový cheesecake s karamelom

Apple pie cookies – sušienky s karamelizovanými jablkami

Čokoládová ovsená kaša s cuketou

Rýchla jahodová ovsená kaša

Matcha ovsená kaša s kokosovým mliekom

Vegánske karamelové guľôčky od @surovadcerka

Domáca karamelová zmrzlina s proteínom