Recepty s proteínom

Jablkové košíčky hotové za 20 minút

Doba prípravy: 20 min.
Vláčne muffiny zo špaldovej múky

Doba prípravy: 40 min.
Jablkové lievance s ovsenými vločkami, bez múky

Doba prípravy: 30 min.
Komentáre 4
Tapiokový puding s kokosovým mliekom a mangom

Doba prípravy: 20 min.
Komentáre 2
Oreo brownies muffiny

Doba prípravy: 35 min.
Komentáre 2
Citrónovo-makové palacinky zo špaldovej múky

Doba prípravy: 20 min.
Cuketový chlebíček so slaným karamelovým krémom

Doba prípravy: 60 min.
Francúzske toasty plnené tvarohovým krémom

Doba prípravy: 20 min.
Fit dezert plný bielkovín: Veselá krava

Doba prípravy: 50 min.
Komentáre 2
Fit panna cotta s malinami do pohára

Doba prípravy: 15 min.
Komentáre 2
Cuketová torta s tvarohom a jahodami

Doba prípravy: 60 min.
Komentáre 8
Francúzske toasty na plech

Doba prípravy: 50 min.
Quinoa kaša na sladko

Doba prípravy: 20 min.
Vláčny mrkvový chlebíček

Doba prípravy: 70 min.
Komentáre 4
Kefírové lievance

Doba prípravy: 20 min.
Komentáre 4
Trend Instagramu - Shell oats s čokoládovou krustou

Doba prípravy: 15 min.
Komentáre 6
Fit dezert: Míša cheesecake plný bielkovín

Doba prípravy: 40 min.
Komentáre 10
Čokoládové muffiny so šťavnatou tvarohovou náplňou

Doba prípravy: 45 min.
Komentáre 10
Bezlepková buchta zo skyru

Doba prípravy: 60 min.
Komentáre 10
Banánový chlieb s tvarohovo-ricottovým krémom

Doba prípravy: 80 min.
Komentáre 6
Sex na plechu alebo dokonalý dezert s iba 82 kcal na porciu

Doba prípravy: 45 min.
Komentáre 50
Domáca čokoládová granola

Doba prípravy: 30 min.
Staročeská lokša alebo zemiakové placky vo fitness verzii

Doba prípravy: 45 min.
Zdravá čokoládová torta s tajnou ingredienciou

Doba prípravy: 85 min.
Komentáre 6