Recepty

Slaná ovsená kaša s vajíčkom, šunkou a avokádom

Doba prípravy: 10 min.
Komentáre 8
Domáce mrkvové pečivo

Doba prípravy: 45 min.
Komentáre 10
Zdravé včelie úle s proteínovým pudingom

Doba prípravy: 40 min.
Komentáre 4
Vanilkový cheesecake s ovocím

Doba prípravy: 70 min.
Fit strúhaný koláč s tvarohom

Doba prípravy: 80 min.
Komentáre 12
Hriešne dobrá proteínová pizza

Doba prípravy: 35 min.
Proteinové overnight oats s čokoládovou príchuťou

Doba prípravy: 10 min.
Brownies z cvikly

Doba prípravy: 50 min.
Komentáre 6
Matcha palacinkové cereálie

Doba prípravy: 25 min.
Pečená ovsená kaša

Doba prípravy: 50 min.
Komentáre 2
Nepečený fit oreo cheesecake z tvarohu a ricotty

Doba prípravy: 45 min.
Komentáre 2
Morčacie guľôčky

Doba prípravy: 65 min.
Čučoriedkové müsli rezy

Doba prípravy: 40 min.
Komentáre 6
Proteínový mug cake s jablkom

Doba prípravy: 20 min.
Marhuľový koláč s tvarohom a posypkou

Doba prípravy: 60 min.
Komentáre 2
Ovsená kaša s proteínom na raňajky alebo po tréningu

Doba prípravy: 5 min.
Lievancové tacos s ovocím

Doba prípravy: 40 min.
Jedlo so sebou na pol dňa

Doba prípravy: 35 min.
Cookie dough sandwiches

Doba prípravy: 35 min.
Banánové overnight oats

Doba prípravy: 10 min.
Komentáre 8
Mealprep na jeden deň

Doba prípravy: 60 min.
Komentáre 4
Kaša alá „cookie dough“ s tajnou ingredienciou

Doba prípravy: 10 min.
Čokoládové smoothie

Doba prípravy: 5 min.
Jahodovo-marhuľový crumble

Doba prípravy: 60 min.