Zdravé a fit obedy

Radenie
:
Najnovšie
Radenie
Sekcie
  • Dezerty  (651)
  • Desiaty  (641)
  • Večere  (641)
  • Obedy  (572) Reset Obedy
  • Raňajky  (480)
  • Šaláty  (80)
  • Nápoje  (54)
  • Meal Prep  (41)
  • Polievky  (38)
  • S videom  (362)
  • Bez laktózy  (39)
  • Bez lepku  (60)
  • Keto  (5)
  • Low carb  (8)
  • Vegan  (47)
  • Vegetarian  (191)
Tagy
  • Bageta  (5)
  • Bowl  (26)
  • Burger  (18)
  • Burrito  (6)
  • Granola  (1)
  • Jednohubka  (3)
  • Karí  (11)
  • Koláč  (2)
Kuchyňa
  • Americká kuchyňa  (24)
  • Ázijská kuchyňa  (68)
  • Grécka kuchyňa  (5)
  • Mexická kuchyňa  (33)
  • Talianska kuchyňa  (43)
Obdobie
  • Jar  (27)
  • Jeseň  (67)
  • Leto  (77)
  • Silvester  (6)
  • Veľká noc  (4)
  • Vianoce  (7)
  • Zima  (52)
Ingrediencie
  • Arašidové maslo  (19)
  • Avokádo  (56)
  • Baklažán  (5)
  • Balkánsky syr  (11)
  • Banán  (7)
  • Batáty  (31)
  • Biela kapusta  (6)
  • Biele fazule  (3)
Chuť
  • Sladká  (15)
  • Slaná  (175)
Doba prípravy
  • Do 15 minút  (97)
  • Do 30 minút  (314)
  • Do 60 minút  (537)
  • 60 minut a více  (77)
Zdravé zemiakové knedle s údeným mäsom s kapustou

Zdravé zemiakové knedle s údeným mäsom s kapustou

50 min.
Šošovicové rizoto s restovanými hubami

Šošovicové rizoto s restovanými hubami

35 min.
Šalát s morčacím mäsom, avokádom a klíčkami mungo

Šalát s morčacím mäsom, avokádom a klíčkami mungo

15 min.
Kuracie karí s kokosovým mliekom a mangom

Kuracie karí s kokosovým mliekom a mangom

60 min.
3
Vegetariánske plnené papriky

Vegetariánske plnené papriky

55 min.
Domáci Reuben sandwich s hovädzím mäsom a opečenou cibuľkou

Domáci Reuben sandwich s hovädzím mäsom a opečenou cibuľkou

35 min.
1
Kvaková polievka

Kvaková polievka

50 min.
Kuracie placky so syrom v rúre

Kuracie placky so syrom v rúre

45 min.
Šalát s kuskusom a balkánskym syrom

Šalát s kuskusom a balkánskym syrom

35 min.
Krémová pórová polievka so zemiakmi

Krémová pórová polievka so zemiakmi

35 min.
Bataty plnené kuskusom, cícerom a riccotou

Bataty plnené kuskusom, cícerom a riccotou

70 min.
Domáca fermentovaná zelenina pre dobré trávenie a imunitu

Domáca fermentovaná zelenina pre dobré trávenie a imunitu

15 min.
2
Vegetariánsky boršč s kyslou smotanou

Vegetariánsky boršč s kyslou smotanou

60 min.
1
Špagety puttanesca

Špagety puttanesca

35 min.
Indické cícerové karí s kokosovým mliekom

Indické cícerové karí s kokosovým mliekom

35 min.
2
Ľahký šalát s fazuľou, vajcom a pečenou zeleninou

Ľahký šalát s fazuľou, vajcom a pečenou zeleninou

60 min.
Koniec vianočného obžerstva: Po tomto zdravom zimnom šaláte sa budete cítiť skvele

Koniec vianočného obžerstva: Po tomto zdravom zimnom šaláte sa budete cítiť skvele

20 min.
Zemiakový šalát 3-krát inak

Zemiakový šalát 3-krát inak

55 min.
Pečený losos s mangovo-avokádovou salsou a jazmínovou ryžou

Pečený losos s mangovo-avokádovou salsou a jazmínovou ryžou

60 min.
Kura Marengo

Kura Marengo

85 min.
Smashed potatoes: pečené zemiaky v šupke s bylinkovým dipom

Smashed potatoes: pečené zemiaky v šupke s bylinkovým dipom

75 min.
Vegánsky šošovicový šalát s pistáciovou salsou

Vegánsky šošovicový šalát s pistáciovou salsou

50 min.
Krémová cesnaková polievka so zemiakmi

Krémová cesnaková polievka so zemiakmi

30 min.
Lahodný šalát z lacných surovín

Lahodný šalát z lacných surovín

55 min.
1 … 18 … 24
© 2026 Vilgain s.r.o.