Caprese English Muffins

Doba prípravy: 10 min.
Komentáre

Caprese večere sa s príchodom teplého počasia už pomaly blížia, tak čo si tentokrát pripraviť verziu s English Muffinmi, ktoré poslúžia ako pekne chrumkavý základ, na ktorý stačí pridať len bielkovinami nabitý cottage cheese, pesto, paradajky v olivovom oleji s bazalkou, balzamico a na stole ťa bude čakať dokonalá rýchla večera alebo raňajky naslano.

Tak kedy túto bombu vyskúšaš? Daj nám vedieť v komentári a s výsledkom sa pochváľ na Instagrame s označením @vilgainrecepty! Budeme sa tešiť. 😊

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje 2 toasty z jedného English Muffin

  • 382 kcal
  • 35 g sacharidov
  • 16 g tukov
  • 19 g bielkovín
Na 1 porciu

Na 1 porciu

Otvorí sa v novom okne

Postup

  1. Caprese English Muffins Žemľu alebo English Muffin rozkrájaj na polovice a daj na chvíľku opiecť do rúry alebo toastovača dochrumkava.

  2. Kým sa pečivo opečie, priprav si paradajky. Tie nakrájaj na menšie kúsky a daj ich do misky.

  3. Následne ich postriekaj olivovým olejom v spreji a pridaj trochu soli, čierneho korenia a sušenú alebo čerstvú (nasekanú) bazalku.

  4. Opečené pečivo natri pestom, naň pridaj cottage a ochutené paradajky.

  5. Nakoniec navrch pridaj balsamico a podávaj. Tak dobrú chuť! Caprese English Muffins

Použité produkty v recepte

Súvisiace recepty

Sendvič z omelety

Šalát Caprese s bazalkovým pestom

Slaný vafľový sendvič

Caprese Quesadillas

Fitness sendvič s údeným lososom

Tuniakový sendvič z focaccie

Domáci Reuben sandwich s hovädzím mäsom a opečenou cibuľkou

Sendvič s trhaným kuracím mäsom

Caprese jednohubky na špajdli

Nadupaný sendvič

Rýchle sendviče s tofu nátierkou

Pikantný sendvič s pestom a morčacím mäsom

Desiata, čo zasýti: vyskúšajte cícerový sendvič

Sendvič s tempehom a skaramelizovanou cibuľkou

Cracker sandwiches s hummusom a syrom