Máš chuť na obľúbené strawberry matcha latte z kaviarne za rohom? Čo tak si ho jednoducho pripraviť doma za oveľa menej peňazí a zo surovín, ktorých pôvod poznáš? Zmiešaš len pár ingrediencií a voilà, za 5 minút máš na stole fresh drink ideálny na leto, ktorý tvojmu telu dodá 18 g bielkovín a nabije ťa poriadnou energiou. Tak poď na to! 🍓
Nákup použitých surovín pre recept
1 porcia obsahuje
- 163 kcal
- 13 g sacharidov
- 4 g tukov
- 18 g bielkovín
Na 1 porciu
Na 1 porciu
- 200 ml mlieka
- 15 g jahodového proteínu
- ľad
- 1 čajová lyžička matcha prášku
- 200 ml vody
Postup
-
-
Lyžičku matcha prášku dôkladne rozmiešaj v studenej vody.
-
Do pohára daj pár kociek ľadu, jahodový proteín, matchu a vychutnávaj!
