Gingerbread latte

15 min.
Komentáre
Gingerbread latte

Miluješ perníkové latte, ale nechce sa ti po decembri predávať obličku za všetky fancy papierové poháriky s týmto voňavým drinkom? Zároveň si strážiš kvalitu surovín, ktoré do svojho tela dávaš a chceš mať 100 % kontrolu nad zložením? Potom vyskúšaj túto domácu verziu, na ktorú ti stačí len pár surovínpár minút voľného času! ☕️

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 208 kcal
  • 40,2 g sacharidov
  • 6,2 g tukov
  • 10,2 g bielkovín

Na 1 porciu

Postup

  1. Gingerbread latte Mlieko privediem do varu. Pridáme doň škoricu, perníkové korenie, vanilkový extrakt, javorový sirup a jemne našľaháme.

  2. Nalejeme do obľúbeného hrnčeka, doplníme dvoma shotmi espressa a mliečnu penu posypeme rozdrobeným medovníčkom.

  3. Tak dobrú chuť! Gingerbread latte

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Pumpkin spice latte

Pumpkin spice latte

Nakládaný zázvor v medu do čaje

Nakládaný zázvor v medu do čaje

Proteínové smoothie s banánom a čučoriedkami

Proteínové smoothie s banánom a čučoriedkami

Ľadové matcha latte s jahodami

Ľadové matcha latte s jahodami

Smoothie bowl z lesného ovocia

Smoothie bowl z lesného ovocia

Ľadová káva s proteínom

Ľadová káva s proteínom

Horúca čokoláda 3x inak podľa #Aktintim

Horúca čokoláda 3x inak podľa #Aktintim

Jak porazit angínu: Zázvorové smoothie nabité vitamíny

Jak porazit angínu: Zázvorové smoothie nabité vitamíny

Čokoládové smoothie

Čokoládové smoothie

Letné smoothies

Letné smoothies

Proteínový Peanut Butter Shake s malinami

Proteínový Peanut Butter Shake s malinami

Smoothie, které spolehlivě zažene hlad

Smoothie, které spolehlivě zažene hlad

Jak porazit angínu: Protizánětlivé smoothie se silnými antioxidačními účinky

Jak porazit angínu: Protizánětlivé smoothie se silnými antioxidačními účinky

Smoothie nabité vitamíny, které tě postaví na nohy

Smoothie nabité vitamíny, které tě postaví na nohy

Smoothie, které tě nakopne před výkonem v práci i ve fitku

Smoothie, které tě nakopne před výkonem v práci i ve fitku