Jednoduchá silvestrovská mňamka: Řepový hummus s česnekem

Name: Jednoduchá silvestrovská mňamka: Řepový hummus s česnekem
Prep time: 10 min
Ingredients: 1 balenie cíceru v náleve; 1 cvikla; 2 lyžice mandľového masla; 1/2 šťava z citróna; 15 g slnečnicových semienok; 3 strúčiky cesnaku; soľ; čierne korenie; tymian; 2 lyžice oleja

Michaela Dobiášová

10 min.

Komentáre

Silvestr je vrcholem oslav obžerství. Pokud už jste ale plní k prasknutí a místo chlebíčku sáhnete raději po něčem víc fresh, zkuste připravit pohoštění podle našich receptů. Zaručujeme vám, že sklidíte úspěch i mezi skalními chlebíčkáři. Tak co, který recept ze série "Jednoduchá silvestrovská mňamka" zkusíte vy?

Nákup použitých surovín pre recept

Cícer v náleve BIO – 370 g – sterilizovaný, bohatý na rastlinné bielkoviny a vlákninu, iba cícer, voda a soľ

2,39 €

Mandľové maslo BIO – 300 g – 100% mandľové maslo bez umelých sladidiel, soli a ďalších aditív

8,99 €

Morská soľ – 1 000 g – delikátna chuť, nerafinovaná, z chránenej oblasti v Grécku

2,59 €

2,28 €

Čierne korenie BIO – 70 g – pikantná chuť a intenzívna aróma, z ekologického poľnohospodárstva

3,99 €

3,37 €

Tymián BIO – 26 g – čerstvé korenie z ekologického poľnohospodárstva na prevoňanie jedál

2,99 €

Avokádový olej BIO – 250 ml – voňavý, nerafinovaný, z ušľachtilých odrôd Hass a Fuerte

7,49 €

Ingrediencie

1 balenie cíceru v náleve
1 cvikla
2 lyžice mandľového masla
1/2 šťava z citróna
15 g slnečnicových semienok
3 strúčiky cesnaku
soľ
čierne korenie
tymian
2 lyžice oleja

Postup

Vše společně rozmixujeme, žádná věda :). Pokud chceme být při servírování kreativní, zachráníme z mixéru několik cizrnových kuliček a hotový hummus jimi ozdobíme.