Pizza slimáky z kysnutého cesta

Doba prípravy: 60 min.
Komentáre

Aj ty občas bojuješ s tým, čo si zbaliť so sebou do práce alebo čo ponúknuť návšteve? Vyskúšaj tieto dokonale nadýchané pizza slimáky! Vďaka kombinácii hladkej a špaldovej múky získaš cesto, ktoré je krásne vláčne a pritom ťa vďaka vláknine skutočne zasýti. Žiadne kupované polotovary sa nevyrovnajú vôni, keď z rúry vytiahneš plech plný bielkovinami nabitých kúskov, kde hrá hlavnú úlohu kvalitná šunka, poctivá porcia syra a aromatické sugo. 🚀

Nákup použitých surovín pre recept

1,89 €

1 porcia obsahuje 1 slimák

  • 179 kcal
  • 19 g sacharidov
  • 6 g tukov
  • 11 g bielkovín
Na 19 porcií

Na 19 porcií

Na cesto:
Náplň:
Otvorí sa v novom okne

Postup

  1. Pizza slimáky z kysnutého cestaNajskôr si priprav kvások z teplého mlieka, trstinového cukru a sušeného droždia.

  2. Do misy preosej múku a pridaj lyžičku soli, olivový olej, vajce a nechaj vzísť kvások. Cesto dôkladne premies alebo si vezmi na pomoc robota, kým nebude celistvé. Posyp štipkou múky, prikry a daj kysnúť na 2 hodiny na teplé miesto. 

    Tip: Cestu pomôžeš, keď ho dáš 2x na minútu do vyhriatej rúry. Uisti sa však, že máš vhodnú misu.Pizza slimáky z kysnutého cesta

  3. Keď bude cesto dvojnásobné, vyvaľkaj z neho tenký obdĺžnik.

    Cesto potri paradajkovým sugom alebo pestom, posyp pizza korením, osoľ a ďalej pridaj, čo tvoje chute žiadajú. My sme ako náplň zvolili šunku a syr.Pizza slimáky z kysnutého cesta

  4. Cesto zaroluj a pomocou nite rozdeľ na 17‑19 rovnako veľkých kusov. Tie potom poukladaj na plech vystlaný papierom na pečenie a peč v rúre na 180 °C cca 30 minút.Pizza slimáky z kysnutého cesta

  5. Vychutnaj si ešte teplé. Dobrú chuť!Pizza slimáky z kysnutého cestaPizza slimáky z kysnutého cesta

Použité produkty v recepte

Súvisiace recepty

Zapekané pizza toasty v rúre

Cuketová pizza bez múky na plech

Škoricové osie hniezda s polevou

Hriešne dobrá proteínová pizza

Karfiolová pizza bez múky

Zdravá pizza Margharieta

Zdravá pizza s tuniakom hotová za pár minút

Mini pizza Margherita

Zdravá domáca tuniaková pizza z bielkov

Syrové slimáky s bazalkovým pestom

Pizza slimáky so špenátom, mozzarelou a šunkou

Nadýchané slimáky plnenie proteínovým pudingom

Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu

Škoricovo-tekvicové slimáky

Ovsené vločky 3-krát inak: Raňajková pizza s proteínovým pudingom