Recepty

Proteínový Peanut Butter Shake s malinami

Doba prípravy: 15 min.
Cviklová nátierka

Doba prípravy: 10 min.
Komentáre 2
Sladké zapečené toasty s čokoládou a malinami

Doba prípravy: 15 min.
Komentáre 4
Čokobanánový mug cake do mikrovlnky

Doba prípravy: 8 min.
Komentáre 8
Pizza slimáky so špenátom, mozzarelou a šunkou

Doba prípravy: 15 min.
Zdravý tvarohový dezert do pohára s ovocím a čokoládou

Doba prípravy: 10 min.
Tip na raňajky: sladké toasty

Doba prípravy: 5 min.
Čučoriedkové, malinové a brownie guľôčky z mrazničky

Doba prípravy: 10 min.
Vláčne lievance s chia semienkami

Doba prípravy: 15 min.
Krtkov mug cake

Doba prípravy: 10 min.
Komentáre 2
Pistáciová zmrzlina

Doba prípravy: 15 min.
Komentáre 8
Proteínové smoothie s banánom a čučoriedkami

Doba prípravy: 15 min.
Komentáre 4
Malinový chia puding s kokosovým mliekom

Doba prípravy: 5 min.
Sladká quesadilla alebo wrap trochu inak

Doba prípravy: 10 min.
Malinové overnight oats s bielou čokoládou

Doba prípravy: 10 min.
Avokádová nátierka s tvarohom

Doba prípravy: 10 min.
Domáci pribináčik bez smotany

Doba prípravy: 10 min.
Najrýchlejší proteínový dezert s čokoládou

Doba prípravy: 5 min.
Pikantný sendvič s pestom a morčacím mäsom

Doba prípravy: 15 min.
Ľadová káva s proteínom

Doba prípravy: 10 min.
Komentáre 6
Nepečené raw brownies

Doba prípravy: 15 min.
Komentáre 4
Vajíčkový toast

Doba prípravy: 15 min.
Komentáre 6
Horúca čokoláda 3x inak podľa #Aktintim

Doba prípravy: 10 min.
Domácí Reese’s McFlurry

Doba prípravy: 5 min.