Nátierky
Sekcie
Tagy
- Nátierka – aktívny filter (23)
Kuchyňa
Obdobie
Ingrediencie
Chuť
Doba prípravy
-
-
Hummus z cvikly
Doba prípravy: 5 min. -
Pikantná syrová nátierka s cesnakom
Doba prípravy: 10 min. -
Jednoduchá nátierka z údeného lososa
Doba prípravy: 10 min. -
Nátierka z pečených paprík
-
Nátierka z konfitovaného cesnaku
Doba prípravy: 60 min. -
Toast s pečenou cuketou a burratou
-
Syrovo-cesnaková nátierka
Doba prípravy: 10 min. -
Dill Picle Egg Salad: vajíčkový šalát s avokádom, kôprom a zaváranými uhorkami
Doba prípravy: 18 min. -
Sardinková nátierka s vajcom, bez masla
Doba prípravy: 10 min. -

Mrkvová pomazánka s tvarohom
Doba prípravy: 40 min. -
Jednoduchá šípková marmeláda
Doba prípravy: 80 min. -

Slivkové chutney
Doba prípravy: 60 min. -
Slivková Nutella
Doba prípravy: 40 min. -

Tuniaková pomazánka so cottage a vajcom
-
Skvelá, zdravá nátierka za pár minút: Hummus s mrkvou a koriandrom
Doba prípravy: 5 min. -
Fit vajíčková pomazánka s cottage
-

Vajíčková nátierka s červenou repou
-
Rýchle sendviče s tofu nátierkou
Doba prípravy: 15 min. -

Baba Ghanoush: arabská baklažánová nátierka s cesnakom
-

Vajíčková nátierka s horčicou
Doba prípravy: 17 min. -

Avokádová nátierka s tvarohom
Doba prípravy: 10 min. -

Proteínový hummus na sladko
Zdravé pomazánky
Nátierky sú slovenská špecialita a nezaobíde sa bez nich žiadna párty ani rodinné stretnutie. Jednohubky a chlebíčky jednoducho nesmú chýbať nikde. Do nátierky môžeš schovať prakticky čokoľvek, čo je v chladničke a vykúzliš z toho chutnú a vyváženú mňamku za pár korún.
A nenechaj sa zmiasť, nátierka s kvalitným celozrnným pečivom a zeleninou je horúcim kandidátom na rýchlu a vyváženú večeru. Vyskúšaj napríklad bielkovinami nabitú tuniakovú nátierku s cottage a vajcami, avokádovú nátierku s tvarohom alebo domáci hummus s mrkvou a koriandrom.







