Wrapy
Sekcie
Tagy
- Wrap – aktívny filter (20)
Kuchyňa
Obdobie
Ingrediencie
Chuť
Doba prípravy
-
Doba prípravy: 10 min.
-
Kurací fajita wrap
-
BLT cottage placky bez múky
Doba prípravy: 45 min. -
Smash burger tortilla
-
Cottage cheese čokoládový wrap
-
Cheeseburger burrito
-
Big Mac wrap
-
Kurací Caesar wrap
-
Wrap so šunkou a syrom v teplovzdušnej fritéze
-

Raňajkové tacos
Doba prípravy: 15 min. -

Rýchla desiata do školy
Doba prípravy: 20 min. -
Wrap s cícerom
-

Tortilla s vajcom, syrom a špenátom
-
Domáci gyros v tortille s tzatziki
Doba prípravy: 25 min. -
Zdravá tortilla s kuracím mäsom
-

Obed za pár minút: wrap s morčacím mäsom na mexický spôsob
Doba prípravy: 10 min. -
Teriyaki wrapy s kuracím mäsom
Doba prípravy: 30 min. -
Super rýchle wrapy s hummusom z červenej repy
Doba prípravy: 15 min. -
Tortilla s trhaným kuracím mäsom
Doba prípravy: 50 min. -

Jednoduchý wrap so šunkou a slaninou
Doba prípravy: 10 min.
Domáci wrap
Wrap je super rýchlou príležitosťou, ako do seba dostať poriadnu porciu zeleniny alebo spotrebovať zvyšky z chladničky. Vláčnu placku stačí naplniť zdrojom bielkovín, zeleninou a chutným dresingom – skrátka všetkým, čo ti doma príde pod ruku. Veľkou výhodou je, že nemusíš nič dlho vyvárať a potrebuješ len minimum riadu. Napríklad taký gyros v tortille s tzatziki si pripravíš bez toho, aby si vôbec zapol/a sporák alebo rúru.
Potešíme ťa ale aj v prípade, že si potrpíš na teplé obedy a večere, a to napríklad lahodnými Caesar wrapmi s chrumkavým kuracím mäsom. A ak nemáš domáci gril, wrap s vajíčkom, špenátom a syrom si pripravíš aj na panvici.




