Zdravé a fit večere

Rýchly a zdravý obed: Batáty plnené morčacím v ázijskej marináde

Doba prípravy: 50 min.
Sendvič s trhaným kuracím mäsom

Doba prípravy: 70 min.
Komentáre 2
Bezlepkové palacinky z ryžovej múky

Doba prípravy: 20 min.
Komentáre 8
Vegánsky Buddha Bowl s arašidovou zálievkou

Doba prípravy: 30 min.
Kura na pomarančoch

Doba prípravy: 40 min.
Komentáre 18
Kuracie teriyaki bowl

Doba prípravy: 40 min.
Tofu kari s kokosovým mliekom s ryžou

Doba prípravy: 30 min.
Komentáre 12
Desiata, čo zasýti: vyskúšajte cícerový sendvič

Doba prípravy: 15 min.
Farebný zimný šalát, ktorý zasýti

Doba prípravy: 30 min.
Fit indické maslové kura

Doba prípravy: 40 min.
Komentáre 4
Výživná polievka z červenej šošovice, ktorá zahreje

Doba prípravy: 40 min.
Komentáre 2
Špagety s citrónovo-ricottovou omáčkou

Doba prípravy: 25 min.
Baba Ghanoush: arabská baklažánová nátierka s cesnakom

Doba prípravy: 45 min.
Komentáre 2
Cícerové karí s tofu a ryžou

Doba prípravy: 35 min.
Komentáre 8
Trhané kura s ryžou a baby mrkvou

Doba prípravy: 15 min.
Tortilla s trhaným kuracím mäsom

Doba prípravy: 50 min.
Zapečené plnené batáty s mletým hovädzím mäsom, zeleninou a syrom

Doba prípravy: 80 min.
Quinoa sushi

Doba prípravy: 35 min.
Domáce kuracie tacos

Doba prípravy: 30 min.
Karfiolová pizza bez múky

Doba prípravy: 35 min.
Cuketová pizza bez múky na plech

Doba prípravy: 45 min.
Komentáre 2
Zdravá domáca tuniaková pizza z bielkov

Doba prípravy: 50 min.
Zapekané kuracie prsia so syrom a paradajkovou omáčkou

Doba prípravy: 40 min.
Komentáre 16
Kuracie kúsky v sladkokyslej omáčke

Doba prípravy: 35 min.
Komentáre 12