Cestoviny s tekvicovou omáčkou plné bielkovín

35 min.
Komentáre
9
Cestoviny s tekvicovou omáčkou plné bielkovín

Na tvojom zozname jesenných „must try“ receptov nesmie rozhodne chýbať (hneď za tekvicovou polievkou) táto tekvicová omáčka!

Tak ju poďme ochutnať…

Nákup použitých surovín pre recept
2,59 €

1 porcia obsahuje

  • 517 kcal
  • 66 g sacharidov
  • 18 g tukov
  • 24 g bielkovín

Na 4 porcie

Na omáčku:
Na servírovanie:
  • 5 g kešu v príchuti honey chilli
  • tymian
  • 320 g penne

Postup

  1. Cestoviny s tekvicovou omáčkou plné bielkovín Rúru predhrej na 220 °C.

  2. Tekvicu olúp, zbav semienok a nakrájaj na menšie kocky. Spoločne so cherry paradajkami pridaj do zapekacej misky, posyp soľou, tymianom a pokvapkaj olivovým olejom. Peč do mäkka. Cestoviny s tekvicovou omáčkou plné bielkovín

  3. Do mixéra nahádž ostatné ingrediencie, pridaj upečenú zeleninu, prilej trochu vody z uvarených cestovín a mixuj do hladkej konzistencie.

  4. Omáčku zmiešaj s uvarenými cestovinami, posyp nasekanými kešu orechmi, tymianom a natrhanou mozzarellou.

  5. A môžeš servírovať! Tak dobrú chuť. Cestoviny s tekvicovou omáčkou plné bielkovínCestoviny s tekvicovou omáčkou plné bielkovín

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Cestoviny s paradajkovou omáčkou a mozzarellou

Cestoviny s paradajkovou omáčkou a mozzarellou

Šošovicové cestoviny s paradajkami a ricottou

Šošovicové cestoviny s paradajkami a ricottou

Krémové cestoviny s lososom a bez smotany

Krémové cestoviny s lososom a bez smotany

Cviklová omáčka na cestoviny

Cviklová omáčka na cestoviny

Cestoviny s pestom z medvedieho cesnaku

Cestoviny s pestom z medvedieho cesnaku

Tekvicové karí s cícerom a kokosovým mliekom

Tekvicové karí s cícerom a kokosovým mliekom

Hokkaido polievka z pečenej tekvice so zázvorom

Hokkaido polievka z pečenej tekvice so zázvorom

Tekvicové lievance

Tekvicové lievance

Čokoládové brownies s ľahkým tekvicovým krémom

Čokoládové brownies s ľahkým tekvicovým krémom

Škoricovo-tekvicové slimáky

Škoricovo-tekvicové slimáky

Zdravá tekvicová torta s tvarohom

Zdravá tekvicová torta s tvarohom

Nebeské tekvicové rezy s troma druhmi krémov

Nebeské tekvicové rezy s troma druhmi krémov

Tekvicový cheesecake na plech

Tekvicový cheesecake na plech

Tekvicová roláda s tvarohom

Tekvicová roláda s tvarohom

Tekvicová torta s kokosovou šľahačkou a slaným karamelom

Tekvicová torta s kokosovou šľahačkou a slaným karamelom