Väčšina z nás si tento rok nemohla dožičiť dovolenku v exotických krajinách. Tak si poďme dopriať dezert, ktorý nás aspoň na chvíľu prenesie do tropického raja. Ak ste milovníkmi sladkých dobrôt, máme pre vás skvelý recept na jednoduché kokosovo‑mangové lievance.
Nákup použitých surovín pre recept
1 porcia obsahuje
- 510 kcal
- 38 g sacharidov
- 32 g tukov
- 17,5 g bielkovín
Na 2 porcie
- 50 g kokosovej múky
- 50 g ovsenej múky
- 2 vajcia
- 1/2 balenie kokosového mlieka
- 1/2 manga
- 1 lyžica kokosového sirupu
- 1 čajová lyžička kypriaceho prášku
- 1 štipka soli
- olej
- 100 ml vody
- 2 lyžice kyslej smotany
- 1/2 manga
- 2 lyžice kokosového sirupu
- mäta
Postup
-
V mise zmiešame sypké ingrediencie: kokosovú a ovsenú múku, kypriaci prášok a štipku soli.
-
-
-
