Inšpirácií na proteínové desiaty a olovranty nie je nikdy dosť. Vyskúšajte tieto tyčinky na štýl Ferrero Rocher z lieskových orieškov, kakaa, kokosu a čokolády, ktoré budete mať za hodinu hotové.
Nákup použitých surovín pre recept
1 porcia obsahuje
- 315 kcal
- 7 g sacharidov
- 27 g tukov
- 9 g bielkovín
Na 6 porcií
Na 6 porcií
Na cesto:
- 120 g lieskových orechov
- 25 g kakaového masla
- 20 g čokoládového proteínu
- 20 g lámanej čokolády
- 10 datlí
Na zdobenie:
- horká čokoláda
- lieskové orechy
Postup
-
-
Potom cesto rovnomerne rozprestrieme do zapekacej formy vyloženej papierom na pečenie. Formu vložíme na 15 minút do mrazničky.
-
Medzitým si rozpustíme čokoládu a nasekáme lieskové orechy.
-
Formu vyberieme, základ zalejeme rozpustenou čokoládou a posypeme orechami. Plech vrátime späť do mrazničky na 10 minút.
-
Na záver už len rozkrájame na tyčinky a máme hotovo.
Dobrú chuť!
