Inšpirácie na domáce zmrzliny nie je nikdy dosť. Čo takto proteínový čokoládový nanuk s pistáciami?
Nákup použitých surovín pre recept
2,59 €
1 porcia obsahuje
- 63 kcal
- 8,5 g sacharidov
- 1,8 g tukov
- 4,2 g bielkovín
Na 4 porcie
Na 4 porcie
Na základ:
- 130 g banánu
- 20 g čokoládového proteínu
- 2 g kakaa
- 80 g kokosového mlieka
Na ozdobenie:
Otvorí sa v novom okne
Postup
-
Všetky ingrediencie rozmixujeme na hladký tekutý krém. Naplníme formy na nanuky a dáme zamraziť aspoň na 3 hodiny.
-
Ozdobíme rozpustenou čokoládou (s malým množstvom kokosového oleja) a posypeme pistáciami.
Dobrú chuť.
