Meal Prep

Zdravé jedlo do krabičky na celý deň

Doba prípravy: 60 min.
Kung pao s ryžou – obed do krabičky na 4 dni

Doba prípravy: 45 min.
Komentáre 2
Kurča v omáčke z demi glace: obed do krabičky na 4 dni

Doba prípravy: 40 min.
Komentáre 2
Cestoviny s kuracím mäsom a paradajkovou omáčkou

Doba prípravy: 30 min.
Komentáre 8
Vyvážené jedlo na celý deň

Doba prípravy: 60 min.
Vegetariánske jedlo do krabičky na celý deň

Doba prípravy: 60 min.
Quinoa s pečenou zeleninou a kuracím mäsom

Doba prípravy: 50 min.
Šalát do pohára

Doba prípravy: 15 min.
Udon rezance s kuracím mäsom a zeleninou

Doba prípravy: 40 min.
Cestovinový šalát s tuniakom a vajíčkom

Doba prípravy: 15 min.
Kuracia čína so zeleninou a ryžou

Doba prípravy: 50 min.
Mäsové guľky vo sweet chilli omáčke

Doba prípravy: 60 min.
Komentáre 6
Mealprep na jeden deň

Doba prípravy: 60 min.
Komentáre 4
Jedlo so sebou na pol dňa

Doba prípravy: 35 min.
Zapekané gnocchi s kuracím mäsom a špenátom

Doba prípravy: 40 min.
Komentáre 4
3 tipy na zdravú desiatu do školy

Doba prípravy: 15 min.
Škoricové proteínové muffiny s cottage cheese

Doba prípravy: 45 min.
Komentáre 4
Trhané kuracie mäso s ryžou a pad thai omáčkou

Doba prípravy: 35 min.
Komentáre 6
Jedlo so sebou na výlet

Doba prípravy: 15 min.
Jeden deň na tanieri

Doba prípravy: 60 min.
Burrito bowl s hovädzím mäsom a fazuľami

Doba prípravy: 15 min.
Zdravé jedlo do krabičky na pol dňa

Doba prípravy: 60 min.
Bounty Bites s čokoládou

Doba prípravy: 15 min.
Rýchly mealprep na celý deň

Doba prípravy: 90 min.
Komentáre 2