Zdravé a fit obedy

Radenie
:
Najnovšie
Sekcie
  • Dezerty  (647)
  • Desiaty  (640)
  • Večere  (637)
  • Obedy  (569) Reset Obedy
  • Raňajky  (479)
  • Šaláty  (80)
  • Nápoje  (54)
  • Meal Prep  (41)
  • Polievky  (38)
  • S videom  (358)
  • Bez laktózy  (39)
  • Bez lepku  (60)
  • Keto  (5)
  • Low carb  (8)
  • Vegan  (47)
  • Vegetarian  (189)
Tagy
  • Bageta  (5)
  • Bowl  (26)
  • Burger  (18)
  • Burrito  (6)
  • Granola  (1)
  • Jednohubka  (3)
  • Karí  (11)
  • Koláč  (2)
Kuchyňa
  • Americká kuchyňa  (24)
  • Ázijská kuchyňa  (68)
  • Grécka kuchyňa  (5)
  • Mexická kuchyňa  (33)
  • Talianska kuchyňa  (43)
Obdobie
  • Jar  (27)
  • Jeseň  (67)
  • Leto  (76)
  • Silvester  (6)
  • Veľká noc  (4)
  • Vianoce  (7)
  • Zima  (52)
Ingrediencie
  • Arašidové maslo  (19)
  • Avokádo  (56)
  • Baklažán  (5)
  • Balkánsky syr  (11)
  • Banán  (7)
  • Batáty  (31)
  • Biela kapusta  (6)
  • Biele fazule  (3)
Chuť
  • Sladká  (15)
  • Slaná  (172)
Doba prípravy
  • Do 15 minút  (97)
  • Do 30 minút  (313)
  • Do 60 minút  (534)
  • 60 minut a více  (77)
Kuracie panang curry s ryžou

Kuracie panang curry s ryžou

35 min.
2
Šalát s pečenými gnocchi a slaninou

Šalát s pečenými gnocchi a slaninou

30 min.
1
Proteínový bowl s kuracím mäsom

Proteínový bowl s kuracím mäsom

25 min.
Pečený losos so zeleninou

Pečený losos so zeleninou

30 min.
Cestoviny tagliatelle Alfredo s kuracím mäsom

Cestoviny tagliatelle Alfredo s kuracím mäsom

25 min.
Bulgureto s kuracím mäsom

Bulgureto s kuracím mäsom

35 min.
Kurča na cesnaku s pečenými zemiakmi

Kurča na cesnaku s pečenými zemiakmi

150 min.
1
Tuniakový burger

Tuniakový burger

25 min.
Kuracia quesadilla so špenátom a syrom

Kuracia quesadilla so špenátom a syrom

13 min.
Vegánsky tofu „rezeň“ so zemiakmi

Vegánsky tofu „rezeň“ so zemiakmi

35 min.
1
Vegetariánske tofu guľky v paradajkovej omáčke

Vegetariánske tofu guľky v paradajkovej omáčke

60 min.
Citrónové kura s ryžou a mrkvovým šalátom

Citrónové kura s ryžou a mrkvovým šalátom

20 min.
Gnocchi s paradajkovou omáčkou a so špenátom

Gnocchi s paradajkovou omáčkou a so špenátom

30 min.
Chicken Tikka Bowl

Chicken Tikka Bowl

35 min.
Parmezánové kura so zemiakovou kašou

Parmezánové kura so zemiakovou kašou

35 min.
4
Jednoduchá šošovicová polievka so zeleninou

Jednoduchá šošovicová polievka so zeleninou

40 min.
1
Morčacie placky

Morčacie placky

30 min.
3
Zapečené barbecue tortilly s kuracím mäsom a so syrom

Zapečené barbecue tortilly s kuracím mäsom a so syrom

34 min.
Kuracie pizza tacos

Kuracie pizza tacos

15 min.
Krémové paradajkové rizoto z jednej panvice

Krémové paradajkové rizoto z jednej panvice

30 min.
Hovädzie chilli con carne s ryžou

Hovädzie chilli con carne s ryžou

40 min.
5
Zapečené hovädzie tacos s guacamole

Zapečené hovädzie tacos s guacamole

60 min.
1
Ukrajinské syrniki z tvarohu

Ukrajinské syrniki z tvarohu

20 min.
3
Tekvicové cestoviny s miso pastou

Tekvicové cestoviny s miso pastou

55 min.