Slimáky z lístkového cesta so špenátom a paradajkami

60 min.
Komentáre
Slimáky z lístkového cesta so špenátom a paradajkami

Má vám prísť nečakaná návšteva a vy ju nemáte čím pohostiť? Než siahnete po nejakých chipsoch plných tukov, kuknite sa, či doma nemáte navyše jedno lístkové cesto. Za pár minút z neho totiž vykúzlite easy slané slimáky. Tentoraz ich odporúčame naplniť špenátovou a paradajkovou náplňou. 😋

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 155 kcal
  • 9 g sacharidov
  • 10 g tukov
  • 6 g bielkovín

Na 12 porcií

Postup

  1. Slimáky z lístkového cesta so špenátom a paradajkami Na troche ghee opražíme roztlačený cesnak a zmiešame ho so špenátovým pretlakom, ktorý dochutíme soľou a čiernym korením.

  2. Do horúceho špenátu vmiešame nastrúhanú mozzarellu a žervé a všetko necháme vychladnúť.

  3. Jeden štvorec potrieme do 3/4 špenátovou zmesou.

  4. Druhý štvorec potrieme paradajkovou omáčkou a rozprestrieme naň natrhané kuracie mäso a obľúbený strúhaný syr (my sme použili klasiku eidam).

  5. Štvorce zamotáme a nakrájame na 5‑6 rovnako veľkých kúskov.

  6. Každý kúsok rozprestrieme na plech s papierom na pečenie, zľahka všetky postriekame ghee v spreji a posypeme soľou a obľúbeným korením alebo bazalkou.

  7. Slimáky dáme piecť na 190 °C, kým ľahko nezhnednú a neurobí sa na nich kôrka (cca 35‑40 minút).

  8. Necháme vychladnúť a podávame, tak dobrú chuť! Slimáky z lístkového cesta so špenátom a paradajkamiSlimáky z lístkového cesta so špenátom a paradajkamiSlimáky z lístkového cesta so špenátom a paradajkami

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Zapekané pizza toasty v rúre

Zapekané pizza toasty v rúre

Hriešne dobrá proteínová pizza

Hriešne dobrá proteínová pizza

Cuketová pizza bez múky na plech

Cuketová pizza bez múky na plech

Karfiolová pizza bez múky

Karfiolová pizza bez múky

Zdravá pizza Margharieta

Zdravá pizza Margharieta

Zdravá pizza s tuniakom hotová za pár minút

Zdravá pizza s tuniakom hotová za pár minút

Zdravá domáca tuniaková pizza z bielkov

Zdravá domáca tuniaková pizza z bielkov

Mini pizza Margherita

Mini pizza Margherita

Syrové slimáky s bazalkovým pestom

Syrové slimáky s bazalkovým pestom

Uhorkové jednohubky s tuniakom

Uhorkové jednohubky s tuniakom

Caprese jednohubky na špajdli

Caprese jednohubky na špajdli

Pizza slimáky so špenátom, mozzarelou a šunkou

Pizza slimáky so špenátom, mozzarelou a šunkou

Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu

Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu

Taco pizza plná chutí hotová za 10 minút

Taco pizza plná chutí hotová za 10 minút

Ovsené vločky 3-krát inak: Raňajková pizza s proteínovým pudingom

Ovsené vločky 3-krát inak: Raňajková pizza s proteínovým pudingom