Pizzové vafle

Doba prípravy: 10 min.
Komentáre

Si milovník pizze? Potom si priprav tieto pizzové vafle za 10 minút doma! A nie hocijaké! Krásne chrumkavé a nadupané bielkovinami. 💪🏻

Takéto slané raňajky alebo mega easy večeru musíš mať... Navyše ak už teraz premýšľaš nad sviatočnými slanými snackmi, tento v tvojom menu nesmie chýbať. 🍕

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje 2 vafle

  • 249 kcal
  • 16,7 g sacharidov
  • 9,4 g tukov
  • 24,4 g bielkovín
Na 2 porcie

Na 2 porcie

Otvorí sa v novom okne

Postup

  1. Pizzové vafle Proteínovú zmes zmiešaj s vodou a korením. Cesto nechaj odležať cca 2 minúty.

  2. Medzitým si zahrej vafľovač.

  3. Rozpálený vafľovač postriekaj olivovým olejom v spreji a nalej doň cesto.

  4. Na cesto pridaj natrhané kuracie prsia, natrhanú mozzarellu, paradajkové sugo a nastrúhaný parmezán.

  5. Všetko dokopy zapeč dozlatista.

  6. Zapečenú pizzu opatrne vyber z vafľovača, ozdob lístkami bazalky, mozzarellou, parmezánom a podávaj.

  7. Tak dobrú chuť! Pizzové vaflePizzové vafle

Použité produkty v recepte

Súvisiace recepty

Pinsa 3-krát inak

Zapekané pizza toasty v rúre

Cuketová pizza bez múky na plech

Pizza zemiaky

Hriešne dobrá proteínová pizza

Karfiolová pizza bez múky

Zdravá pizza Margharieta

Lowcarb bezlepková pizza

Zdravá pizza s tuniakom hotová za pár minút

Mini pizza Margherita

Zdravá domáca tuniaková pizza z bielkov

Toasty à la pizza

Pizza slimáky so špenátom, mozzarelou a šunkou

Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu

Taco pizza plná chutí hotová za 10 minút