Recepty

Banánové lievance s proteínom

Doba prípravy: 15 min.
Smoothie, které tě nakopne před výkonem v práci i ve fitku

Doba prípravy: 5 min.
Smoothie, které spolehlivě zažene hlad

Doba prípravy: 5 min.
Smoothie nabité vitamíny, které tě postaví na nohy

Doba prípravy: 5 min.
Jednoduchá silvestrovská mňamka: Avokádové stromečky s paprikou

Doba prípravy: 25 min.
Jednoduchá silvestrovská mňamka: Řepový hummus s česnekem

Doba prípravy: 10 min.
Tortillové rolky s uzeným lososem

Doba prípravy: 10 min.
Komentáre 2
Jak porazit angínu: Zázvorový sirup, na kterém si pochutnáte

Doba prípravy: 25 min.
Nakládaný zázvor v medu do čaje

Doba prípravy: 10 min.
Komentáre 4
Jak porazit angínu: Zázvorové smoothie nabité vitamíny

Doba prípravy: 5 min.
Jak porazit angínu: Protizánětlivé smoothie se silnými antioxidačními účinky

Doba prípravy: 5 min.
Tvarohové lievance z ovsených vločiek

Doba prípravy: 15 min.
Komentáre 2
Domáca proteínová zmrzlina z arašidového masla

Doba prípravy: 5 min.
Komentáre 2
Proteínové nanuky so slaným karamelom

Doba prípravy: 20 min.
Proteínové vafle

Doba prípravy: 10 min.
Komentáre 4
Ovsená kaša s proteínom na raňajky alebo po tréningu

Doba prípravy: 5 min.
Batátové hranolky v troubě

Doba prípravy: 30 min.
Batátové hranolky na sladko – zdravé zobání k filmu

Doba prípravy: 30 min.
Pikantní batátové hranolky se sýrem

Doba prípravy: 30 min.
Komentáre 2