Zdravé a fit obedy

Radenie
:
Najpopulárnejšie
Sekcie
  • Dezerty  (647)
  • Desiaty  (640)
  • Večere  (637)
  • Obedy  (569) Reset Obedy
  • Raňajky  (479)
  • Šaláty  (80)
  • Nápoje  (54)
  • Meal Prep  (41)
  • Polievky  (38)
  • S videom  (358)
  • Bez laktózy  (39)
  • Bez lepku  (60)
  • Keto  (5)
  • Low carb  (8)
  • Vegan  (47)
  • Vegetarian  (189)
Tagy
  • Bageta  (5)
  • Bowl  (26)
  • Burger  (18)
  • Burrito  (6)
  • Granola  (1)
  • Jednohubka  (3)
  • Karí  (11)
  • Koláč  (2)
Kuchyňa
  • Americká kuchyňa  (24)
  • Ázijská kuchyňa  (68)
  • Grécka kuchyňa  (5)
  • Mexická kuchyňa  (33)
  • Talianska kuchyňa  (43)
Obdobie
  • Jar  (27)
  • Jeseň  (67)
  • Leto  (76)
  • Silvester  (6)
  • Veľká noc  (4)
  • Vianoce  (7)
  • Zima  (52)
Ingrediencie
  • Arašidové maslo  (19)
  • Avokádo  (56)
  • Baklažán  (5)
  • Balkánsky syr  (11)
  • Banán  (7)
  • Batáty  (31)
  • Biela kapusta  (6)
  • Biele fazule  (3)
Chuť
  • Sladká  (15)
  • Slaná  (172)
Doba prípravy
  • Do 15 minút  (97)
  • Do 30 minút  (313)
  • Do 60 minút  (534)
  • 60 minut a více  (77)
Pita chlieb na mexický spôsob s hovädzím mäsom

Pita chlieb na mexický spôsob s hovädzím mäsom

10 min.
Zapekanka s kuracím mäsom a šampiňónmi

Zapekanka s kuracím mäsom a šampiňónmi

15 min.
1
Chrumkavé kuracie nugetky v jogurte v teplovzdušnej fritéze

Chrumkavé kuracie nugetky v jogurte v teplovzdušnej fritéze

30 min.
Grécky cestovinový šalát

Grécky cestovinový šalát

30 min.
Domáce rybie prsty so zemiakovou kašou a tatárskou

Domáce rybie prsty so zemiakovou kašou a tatárskou

50 min.
2
Brokolicové fašírky s kuskusom

Brokolicové fašírky s kuskusom

25 min.
Trhané kuracie mäso s ryžou a pad thai omáčkou

Trhané kuracie mäso s ryžou a pad thai omáčkou

35 min.
6
Slaná ovsená kaša s cuketou

Slaná ovsená kaša s cuketou

20 min.
Miešaný zeleninový šalát so pstruhom

Miešaný zeleninový šalát so pstruhom

10 min.
Tuniakový sendvič z focaccie

Tuniakový sendvič z focaccie

50 min.
Falafel s ryžou, miso omáčkou a tekvicou

Falafel s ryžou, miso omáčkou a tekvicou

45 min.
Zdravé jedlo do krabičky na pol dňa

Zdravé jedlo do krabičky na pol dňa

60 min.
Rýchly mealprep na celý deň

Rýchly mealprep na celý deň

90 min.
1
Cícerová bowl s halloumi

Cícerová bowl s halloumi

15 min.
Chrumkavý karfiol v cestíčku pečený v rúre

Chrumkavý karfiol v cestíčku pečený v rúre

50 min.
Cestovinový šalát s paradajkovým pestom

Cestovinový šalát s paradajkovým pestom

20 min.
Tatin Tomate Mozza: slaný taliansky koláč s paradajkami a mozzarellou

Tatin Tomate Mozza: slaný taliansky koláč s paradajkami a mozzarellou

20 min.
Ražniči na plechu so zemiakmi

Ražniči na plechu so zemiakmi

60 min.
1
Kapustové závitky s kuracím mäsom

Kapustové závitky s kuracím mäsom

30 min.
Krémové cestoviny so šampiňónmi a smotanou

Krémové cestoviny so šampiňónmi a smotanou

30 min.
3
Hubové cestoviny so slaninou

Hubové cestoviny so slaninou

20 min.
1
Ázijské rezance s grilovaným hovädzím mäsom

Ázijské rezance s grilovaným hovädzím mäsom

25 min.
Cestoviny tagliatelle Alfredo s kuracím mäsom

Cestoviny tagliatelle Alfredo s kuracím mäsom

25 min.
Kuracie panang curry s ryžou

Kuracie panang curry s ryžou

35 min.
2