Recepty

Stratené vajce v mikrovlnke

Doba prípravy: 7 min.
Francúzske toasty (nielen) pre fitnessákov

Doba prípravy: 15 min.
Smoothie bowl z lesného ovocia

Doba prípravy: 10 min.
Komentáre 2
Extra čokoládový mugcake

Doba prípravy: 15 min.
Komentáre 4
Slané bezlepkové vafle z batatov

Doba prípravy: 15 min.
Hrnčekové wafle

Doba prípravy: 15 min.
Komentáre 8
Mrkvový mug cake

Doba prípravy: 5 min.
Komentáre 8
Cheesecake bowl

Doba prípravy: 7 min.
Jablkový dezert à la jeseň v pohári

Doba prípravy: 15 min.
Toast Burrata Caprese

Doba prípravy: 15 min.
Tri vajcia do skla

Doba prípravy: 10 min.
Komentáre 2
Domáci chia džem s lesným ovocím a za pár minút

Doba prípravy: 15 min.
Banánová granola z panvice

Doba prípravy: 10 min.
Krémová krupicová kaša s vanilkou a jahodovým džemom

Doba prípravy: 15 min.
Domáca horúca čokoláda z kokosového mlieka

Doba prípravy: 15 min.
Komentáre 2
Proteínová čokoládová pena

Doba prípravy: 5 min.
Komentáre 2
Cícerové crêpes palacinky s vanilkovým pudingom

Doba prípravy: 15 min.
Komentáre 2
Raňajkové tacos

Doba prípravy: 15 min.
Banánové overnight oats

Doba prípravy: 10 min.
Komentáre 8
Tortila s avokádom a vajcom

Doba prípravy: 15 min.
Komentáre 2
Ovsená kaša s proteínom na raňajky alebo po tréningu

Doba prípravy: 5 min.
Hummus toast na 4 spôsoby

Doba prípravy: 10 min.
Banánové lievance s proteínom

Doba prípravy: 15 min.
Kaša alá „cookie dough“ s tajnou ingredienciou

Doba prípravy: 10 min.