Recepty

Trojminutové proteinové brownies

Doba prípravy: 13 min.
Škoricové proteínové muffiny s cottage cheese

Doba prípravy: 45 min.
Komentáre 4
Zdravý pohár s karamelizovanými jablkami

Doba prípravy: 10 min.
Rýchly ríbezľový crumble

Doba prípravy: 5 min.
Mini cottage cheesecake

Doba prípravy: 40 min.
Komentáre 6
Zdravý makový koláč s mascarpone, bez múky

Doba prípravy: 50 min.
Komentáre 24
Mrazené tvarohové rezy s jahodami

Doba prípravy: 20 min.
French toast protein bites

Doba prípravy: 25 min.
Komentáre 2
Tapiokový puding so spirulinou

Doba prípravy: 30 min.
Melónová zmrzlina

Doba prípravy: 15 min.
Čučoriedkové, malinové a brownie guľôčky z mrazničky

Doba prípravy: 10 min.
Jogurtové nanuky s arašidmi

Doba prípravy: 10 min.
Proteínová zmrzlina à la magnum

Doba prípravy: 30 min.
Jedlo pred tréningom a po ňom

Doba prípravy: 35 min.
Pistáciové tiramisu

Doba prípravy: 25 min.
Proteínové overnight oats s ovocím

Doba prípravy: 5 min.
Komentáre 2
Čokoládové ovsené sušienky

Doba prípravy: 23 min.
Machová torta

Doba prípravy: 75 min.
Komentáre 2
Banánové smoothie so spirulinou

Doba prípravy: 5 min.
Mini snickers rezy

Doba prípravy: 30 min.
Komentáre 4
Proteínové lievance s banánom

Doba prípravy: 10 min.
Tiramisu overnight oats

Doba prípravy: 15 min.
Mini cheesecake s ovocím

Doba prípravy: 50 min.
Jablčné baked oats

Doba prípravy: 50 min.
Komentáre 2