Recepty

Malinový chia puding do pohára

Doba prípravy: 15 min.
Komentáre 2
Cisársky trhanec s ovocím

Doba prípravy: 10 min.
Karfiolový nákyp so šunkou a syrom

Doba prípravy: 60 min.
Komentáre 2
Hrušková bublanina

Doba prípravy: 50 min.
Tunacado sendvič

Doba prípravy: 8 min.
Dill Picle Egg Salad: vajíčkový šalát s avokádom, kôprom a zaváranými uhorkami

Doba prípravy: 18 min.
Kimchi oatmeal: slaná ovsená kaša s vajcom

Doba prípravy: 35 min.
Cícerové cestoviny s kuracím mäsom a paradajkovou omáčkou

Doba prípravy: 20 min.
Komentáre 4
Cottage lievance s čučoriedkami a gréckym jogurtom

Doba prípravy: 15 min.
Raňajková pinsa s vajíčkom a šunkou

Doba prípravy: 20 min.
Raňajkový protein cheesecake

Doba prípravy: 40 min.
Vegetariánske burrito s vajcom, syrom feta a špenátom

Doba prípravy: 10 min.
Trojminutové proteinové brownies

Doba prípravy: 13 min.
Tekvicové bezlepkové rezy s čokoládou

Doba prípravy: 50 min.
Komentáre 2
Proteínové cottage vafle s ovocím

Doba prípravy: 20 min.
Komentáre 4
Škoricové proteínové muffiny s cottage cheese

Doba prípravy: 45 min.
Komentáre 4
Kurací sandwich s pestom a syrom feta

Doba prípravy: 5 min.
Zdravý pohár s karamelizovanými jablkami

Doba prípravy: 10 min.
Tuniakový šalát s feta syrom a olivami

Doba prípravy: 10 min.
Proteínové lievance s čučoriedkami

Doba prípravy: 20 min.
Cuketovo-zemiakové placky s lososom

Doba prípravy: 40 min.
Cheeseburger pizza z teplovzdušnej fritézy

Doba prípravy: 25 min.
Shakshuka: izraelské raňajky

Doba prípravy: 15 min.
Komentáre 4
Rýchly domáci obed so sebou

Doba prípravy: 15 min.